Kakao adalah salah satu minuman paling kuno, disiapkan oleh suku Aztec. Kakao telah terbukti sangat sehat, tetapi bisakah anak berusia 2 tahun meminumnya? Apakah ada zat dalam komposisi kakao yang dapat membahayakan tubuh yang sama sekali tidak berbentuk?
Kakao tidak diragukan lagi bermanfaat, tetapi hanya jika dimasukkan ke dalam makanan anak pada waktu yang tepat, ia menggunakannya dalam dosis, tidak lebih dari volume yang direkomendasikan oleh spesialis medis. Jadi pada usia berapa bayi bisa diperkenalkan dengan minuman yang enak, enak dan sehat ini?
Sejak usia berapa kakao dapat dimasukkan ke dalam makanan anak?
Dokter anak merekomendasikan mulai minum kakao untuk anak tidak lebih awal dari 2 tahun. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa minuman tersebut jenuh dengan sejumlah besar nutrisi dan vitamin, dan pada usia dini, tubuh mungkin tidak dapat mengatasi, bereaksi dengan reaksi alergi dan gangguan pencernaan.
Kakao diperkenalkan ke dalam makanan anak berusia 2 tahun secara bertahap. Seharusnya tidak menjadi kelezatan sehari-hari yang akrab. Kakao bisa menjadi makanan penutup yang lezat, semacam kejutan yang menyenangkan untuk bayi. Minuman ini dapat melengkapi hidangan berikut:
- bubur di atas air,
- pure sayuran,
- puding buah.
Pada usia dini seperti itu, Anda tidak dapat membeli kakao siap pakai untuk anak Anda, yang tidak perlu dimasak. Slogan iklan pada kemasan bahwa minuman cepat disiapkan dan mengandung banyak zat bermanfaat seharusnya tidak menjadi faktor penentu saat memilih kakao! Bayi usia 2 tahun dapat menggunakan minuman berbahan dasar coklat bubuk dalam susu alami dengan kandungan lemak rendah.
Mengapa kakao bermanfaat untuk anak berusia 2 tahun?
Minuman itu tidak hanya mengandung vitamin, tetapi juga banyak zat bermanfaat lainnya. Telah terbukti secara ilmiah mampu meningkatkan mood, mengurangi hiperaktif bayi, agresi anak, karena kandungan dalam komposisi zat yang merangsang produksi endorfin.
Lemak tak jenuh ganda membantu tubuh anak menghilangkan kolesterol dari makanan. Jika anak berusia 2 tahun menyukai keripik dan tidak dapat berjalan melewati rak supermarket bersamanya, Anda dapat mengizinkannya untuk berpesta, tetapi tambahkan dengan segelas cokelat.
Dengan batuk kering, kakao akan membantu menekan refleks, membawa kelegaan. Senyawa biologis aktif dalam komposisinya akan meningkatkan aktivitas mental, membantu mengalihkan perhatian dari penyakit dan cepat pulih.
Tidak mungkin menghitung semua khasiat kakao yang bermanfaat untuk anak berusia 2 tahun. Tetapi sebelum memasukkan minuman ke dalam makanan bayi, lebih baik berkonsultasi dengan dokter anak yang mengamatinya sejak lahir.
