ASI adalah makanan terbaik untuk bayi. Ini memberi tubuh bayi semua zat yang diperlukan untuk kesehatan dan pertumbuhannya; mengandung zat besi yang mudah dicerna, asam lemak tak jenuh ganda dan beberapa protein. Keuntungan menyusui sudah jelas, dan setelah bayi lahir, ibu hanya perlu menetapkan proses ini. Dalam hal ini dia tidak dapat melakukannya tanpa sedikit trik dan, tentu saja, kesabaran dan pengalaman.
instruksi
Langkah 1
Ketika seorang ibu dan bayi yang baru lahir dipertemukan kembali setelah melahirkan, penting untuk memberi mereka kesempatan untuk menyendiri, untuk saling mengenal lagi. Pada saat ini, endorfin dilepaskan ke dalam tubuh wanita - hormon kebahagiaan, yang berkontribusi pada perkembangan naluri keibuan dan kolostrum. Bakteri acidophilus laktat, antibodi, vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya, memasuki tubuh anak, menciptakan penghalang kekebalan, melindungi bayi dari dysbiosis, staphylococcus, dan kemalangan lainnya. Karena itu, pastikan bayi Anda menempel di payudara ibu segera setelah lahir.
Langkah 2
Untuk meningkatkan menyusui, tawarkan bayi Anda payudara segera setelah ia mulai khawatir, mendengus, dan menunjukkan tanda-tanda ketidaknyamanan. Pada awalnya, akan sulit bagi Anda untuk memahami apakah bayi benar-benar lapar, atau dia tidak bisa tidur, itu sakit. Menempel pada payudara akan membantu meringankan semua masalah ini. Sedikit waktu akan berlalu, dan Anda akan belajar mengenali kebutuhan nyata bayi Anda.
Langkah 3
ASI cepat dan mudah dicerna, jadi Anda perlu memberi makan bayi Anda lebih sering daripada dengan makanan buatan. Terkadang Anda harus melakukan ini 6-8 kali sehari, terkadang 10-12 kali. Tapi jangan menunggu bayi Anda mulai menangis. Ini adalah metode remah-remah yang terakhir dan putus asa. Dia dapat menunjukkan rasa laparnya dengan banyak cara lain: memukul bibirnya, membuat gerakan mengisap dengan lidah dan bibirnya, mendekatkan tangannya ke mulutnya, dll.
Langkah 4
Biarkan bayi Anda makan sampai kenyang tanpa memperhatikan jam saat menyusu. Bayi dapat makan terus-menerus atau dalam keadaan fit dan mulai, beristirahat di antaranya. Jika bayi Anda berhenti mengisap secara spontan, cobalah istirahat. Dan kemudian tawarkan dia payudara yang sama untuk memungkinkan dia mendapatkan susu belakang yang lebih gemuk. Jika anak menolak, maka dia sudah kenyang.
Langkah 5
Pada setiap menyusui berikutnya, tawarkan bayi payudara yang lain - payudara yang "beristirahat" di payudara sebelumnya. Cobalah makan makanan lengkap: sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan kecil di antaranya. Jangan lupa minum saat Anda merasa haus, istirahatlah bersama anak Anda saat ia tidur. Secara alami merangsang laktasi dengan minuman panas (air putih, teh), serta kontak emosional yang erat dengan bayi. Setelah menyusui, tidak perlu dipompa karena ASI diproduksi saat bayi mengisap (berdasarkan permintaan). Dan itu datang sebanyak anak makan. Sebagian besar anak perlu makan di malam hari. Omong-omong, menyusui di malam hari membantu meningkatkan jumlah ASI. Agar lebih nyaman bagi Anda, letakkan boks bayi di sebelah Anda atau tidur bersama.
