Berita tentang kehamilan yang telah lama ditunggu-tunggu sering dibayangi oleh munculnya toksikosis. Kondisi ini khas untuk trimester pertama. Anda dapat mengatasi tanda-tanda keracunan otomatis menggunakan metode yang tersedia.
Penyebab toksikosis
Apa yang menyebabkan mual dan ketidaknyamanan? Pertama-tama, proses pembuahan sel telur menyebabkan perubahan latar belakang hormonal, saat tubuh membangun kembali dirinya ke keadaan baru. Juga, penyebab mual dengan toksikosis dapat berupa:
- penyakit pada sistem endokrin dan saraf;
- proses inflamasi pada organ genital;
- nutrisi yang tidak tepat;
- keadaan emosional wanita hamil.
Bau yang menyengat, kurang tidur, tubuh yang sering bekerja berlebihan, penurunan pertahanan kekebalan tubuh jika terjadi pilek, dll., berdampak negatif pada intensitas toksikosis.
Obat untuk mual dengan toksikosis
Toksikosis bukanlah penyakit, tetapi tetap memerlukan pengobatan, karena mengganggu kelancaran kehamilan. Pastikan untuk melaporkan adanya gejala ke ginekolog yang mengamati untuk menemukan metode terbaik. Dengan sering muntah, dehidrasi tubuh terjadi, yang berdampak negatif pada perkembangan dan pertumbuhan anak. Selain itu, wanita itu sendiri kekurangan zat yang bermanfaat, akibatnya berbagai gangguan muncul.
Pertama-tama, perlu untuk merevisi diet. Itu harus didominasi oleh sayuran dan buah-buahan segar, hidangan yang diperkaya. Untuk mengurangi risiko muntah, dianjurkan untuk makan makanan dalam porsi kecil dalam waktu singkat. Biasanya, mual terjadi saat perut kosong.
Tidak ada cara pasti 100% untuk memerangi mual selama kehamilan. Dalam setiap kasus, serangkaian tindakan dipilih yang berkontribusi pada pengurangan atau hilangnya gejala sepenuhnya. Kiat dasar untuk toksikosis:
- menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan;
- mendistribusikan waktu kerja dan istirahat secara rasional;
- sebelum tidur, beri ventilasi ruangan;
- Makan apel atau yogurt tepat di tempat tidur di pagi hari;
- jangan melakukan gerakan tiba-tiba di pagi hari;
- hindari bau yang menyengat;
- berhenti merokok.
Untuk meredakan serangan mual dengan cepat, dianjurkan untuk mengambil ramuan herbal, yang memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, menyelimuti lapisan perut, dan memperkaya tubuh dengan zat-zat bermanfaat. Misalnya, seduh 2 sdt. calendula, 2 sdt mint, 2 sdt. yarrow, 1 sdt valerian dengan 2 gelas air mendidih, lalu biarkan diseduh selama setengah jam. Ambil rebusan 50 ml 5-6 kali sehari.
Mual dan muntah dapat diobati dengan teh dengan tambahan jahe. Cukup minum secangkir minuman di pagi hari untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Teh mint memiliki efek serupa, yang juga mengurangi edema dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan.
