Jika, setelah mengkhianati suami Anda, Anda memutuskan untuk melewati situasi ini dengan damai dan menyelamatkan keluarga Anda, tips ini akan membantu Anda mengatasi tugas yang sulit ini.
instruksi
Langkah 1
Langkah pertama yang harus dilakukan seorang wanita adalah menerima selingkuh. Ini cukup menyakitkan. Anda tidak boleh menyembunyikan penderitaan Anda, menangis, berbicara, biarkan pasangan Anda sepenuhnya merasakan kesalahannya dan bertobat. Sulit bagi pria untuk hidup dengan rasa bersalah, penderitaan mental, ini adalah metode hukuman yang baik.
Langkah 2
Anda telah memutuskan untuk memaafkan pengkhianatan. Ini adalah proses yang agak panjang. Jangan memaksakan diri untuk bertindak seperti tidak terjadi apa-apa. Beri diri Anda waktu sebanyak yang diperlukan. Psikolog menyarankan untuk mengambil sikap internal, misalnya, "Saya tidak lagi merasa sakit", "Saya percaya pada suami saya."
Langkah 3
Berguna untuk menyingkirkan renungan harian pengkhianat untuk sementara waktu. Anda dapat hidup sedikit secara terpisah, tetapi lebih baik pergi berlibur singkat, bepergian. Perubahan pemandangan akan bermanfaat, dan pasangan Anda akan memiliki cukup waktu untuk mengakui kesalahan mereka dan menemukan cara untuk memaafkan Anda.
Langkah 4
Anda seharusnya tidak larut dalam suatu hubungan, dalam diri seorang pria. Selain hubungan, ada Anda sendiri, kepribadian mapan yang terpisah. Selain mengurus dan mengkhawatirkan pasangan dan keluarga, Anda pasti memiliki kepentingan pribadi yang juga membutuhkan waktu dan perhatian Anda. Lebih banyak mengalihkan perhatian Anda pada hobi, pekerjaan, ini membantu mengatasi pikiran obsesif.
Langkah 5
Jika Anda memiliki anak, inilah saatnya untuk memberi mereka perhatian lebih. Atur liburan, perjalanan ke alam, Anda dapat berkomunikasi dengan anak dewasa, mendiskusikan rencananya. Terkadang ini adalah penghiburan terbaik bagi hati yang terluka.
Langkah 6
Wanita yang tidak cukup percaya diri lebih sulit bertahan dari selingkuh. Cintai dirimu sendiri. Segarkan gaya rambut, pakaian, ikuti kursus swadaya. Tidak ada yang menyembuhkan seperti perhatian lawan jenis, pujian, rayuan polos. Anda perlu merasa menarik, feminin. Lebih sering, keluar rumah, bertemu dengan teman-teman.
Langkah 7
Bersiaplah untuk masa depan yang lebih cerah. Pria itu tersandung, tetapi ini bukan alasan untuk menyerah. Cari tahu alasan pengkhianatan, mungkin itu salah Anda, setelah percakapan yang jujur, cobalah untuk memperbaiki kesalahan Anda. Jika pasangan Anda bertobat, bersumpah bahwa dia masih mencintai Anda, dia mungkin akan diberi kesempatan kedua. Dengan upaya bersama, Anda dapat mengatasi hambatan apa pun, pengkhianatan akan dilupakan, dan hubungan keluarga hanya akan menjadi lebih kuat.
