Kurangnya kepercayaan diri sangat melelahkan secara emosional, psikologis dan fisik. Meskipun hampir setiap orang dari waktu ke waktu mengalami keraguan jangka pendek tentang kemampuan mereka sendiri, pria yang terus-menerus menderita keraguan diri sering menemukan diri mereka dalam situasi yang tidak menyenangkan, mereka dikejar oleh kegagalan, mereka memiliki tingkat kepercayaan yang rendah di lingkungan. Hubungan dengan pria seperti itu bisa menjadi tantangan serius.
Dia terus-menerus defensif
Orang yang merasa tidak aman sering kali menganggap dunia di sekitarnya sebagai lingkungan yang agresif. Dia awalnya mengambil sikap defensif. Ini dibuktikan dengan bahasa tubuhnya - lengan dan kaki yang disilangkan, peningkatan jarak antara dia dan lawan bicaranya, keengganan untuk menatap mata.
Ketika seorang pria yang tidak percaya diri mendengar kritik sekecil apa pun, dia menerimanya dengan sangat menyakitkan. Seseorang dengan harga diri yang tinggi mampu dengan tenang mendengarkan lawan bicaranya, mempertimbangkan apakah kritiknya membangun atau tidak, dan dengan tenang menjawab jika perlu. Seorang pria yang tidak percaya diri selalu takut bahwa orang lain akan memutuskan bahwa dia tidak berharga, jadi dia segera mulai menyangkal komentar kritis, tanpa memikirkannya.
Sisi lain dari keraguan diri adalah keinginan untuk terus-menerus menyalahkan orang lain atas kegagalan Anda. Ini adalah cara perlindungan ketika tanggung jawab atas tindakan Anda, hidup Anda, dialihkan ke pundak orang lain. Korban abadi keadaan, kolega, "mantan", masa kecil yang sulit, jadi membela diri, menyembunyikan keraguan diri.
Dia membuat alasan sepanjang waktu
Orang yang merasa tidak aman sering kali mulai meminta maaf, membuat alasan "dari awal". Mereka memberi Anda hadiah, meminta maaf sebelumnya bahwa Anda mungkin tidak menyukainya, meskipun Anda bahkan belum membongkarnya. Mereka meminta maaf atas perilaku orang lain yang tidak dapat mereka kendalikan sama sekali. Mereka meminta maaf karena mengganggu Anda, meskipun Anda telah memberi tahu mereka berkali-kali bahwa mereka tidak mengganggu Anda. Ini bukan tanda pengasuhan yang baik, tidak. Dengan perilaku seperti itu, seorang pria yang tidak percaya diri "berjalan di depan kurva." Dia tidak percaya diri dengan tindakannya, jadi dia lebih suka mengakui perilakunya yang tidak pantas sebelumnya dan meminta maaf untuknya daripada memberi Anda kesempatan untuk mencelanya karena sesuatu.
Selain itu, mereka terus-menerus merasa perlu untuk menjelaskan tindakan mereka. Kesalahan terjadi pada semua orang, tetapi tidak semua orang dapat menundanya selama berjam-jam, menjelaskan mengapa ini terjadi. Bahkan jika keputusan pria yang tidak aman itu benar, itu tidak menghentikan Anda untuk memberi tahu bagaimana keputusan itu dibuat.
Pria yang kurang percaya diri sangat membutuhkan persetujuan terus-menerus dari orang lain, penerimaan. Jika orang lain menyetujuinya, maka mereka pasti "baik-baik saja". Mereka tidak memiliki pemahaman bahwa kehadiran orang yang tidak puas dan berbeda pendapat bukanlah kriteria utama untuk kebenaran keputusan.
Dia terlalu khawatir tentang masa depan
Banyak orang yang menderita keraguan diri terus-menerus khawatir tentang masa depan mereka. Mereka tidak dapat menikmati apa yang mereka miliki sekarang dan mengharapkan perubahan positif. Tampaknya bagi mereka bahwa mereka akan segera gagal mengatasi situasi dan semuanya akan runtuh.
Seorang pria yang tidak aman takut akan perubahan dan takut dua kali lipat untuk mengubah sesuatu sendiri. Dia bisa bertahan dengan posisi rendah selama bertahun-tahun, takut bahwa, melamar posisi yang lebih tinggi, dia akan kehilangan pekerjaannya sama sekali. Dia mungkin dikelilingi oleh orang-orang beracun, tetapi dia takut untuk menjarah hubungan, mengharapkan masalah, masalah, dan juga fakta bahwa tidak ada orang lain yang membutuhkannya.
Dengan pengambilan keputusan, pria seperti itu akan menarik sampai akhir. Bahkan pertanyaan mendasar - restoran mana yang harus dikunjungi? Haruskah saya membawa payung? Bagaimana cara mendandani anak Anda untuk jalan-jalan? - akan diterima "dengan goresan". Lagi pula, jika pilihannya salah, mereka akan dikritik. Karena itu, pada kesempatan apa pun, lebih baik untuk mendelegasikan pilihan kepada orang lain.
Dia penuh dengan hal negatif
Negativisme pria tidak aman dapat dijelaskan - mereka mengharapkan tipu daya, paparan, kritik dari dunia sepanjang waktu. Mereka tidak tahu bagaimana menikmati bahkan kesuksesan yang memang layak diterima, karena bagi mereka tampaknya hasil dari keberuntungan yang luar biasa, dan bukan pengakuan atas kompetensi mereka. Mereka tidak tahu bagaimana menerima pujian. Orang yang percaya diri akan dengan senang hati mendengarkan pendapat yang menyanjung dan berterima kasih untuk itu, dan orang yang tidak percaya diri akan mulai menyangkal, karena jauh di lubuk hatinya dia sangat percaya bahwa dia tidak layak mendapat pujian yang tinggi.
Karena sikap ini sangat luar biasa secara emosional dan psikologis, itu mengarah pada persepsi negatif tentang realitas dan lingkungan seseorang. Bahkan sikap yang baik terhadap dirinya sendiri, seorang pria yang tidak aman akan dapat melihat dengan tanda minus. Lagi pula, dia tidak pantas mendapatkannya, yang berarti bahwa sebenarnya itu adalah penipuan, atau Anda hanya bodoh dan tidak melihat yang jelas.
Dia memiliki lelucon yang mencela diri sendiri
Kebiasaan mengolok-olok diri sendiri dengan kejam tidak ada hubungannya dengan selera humor. Ini hanyalah cara lain untuk melindungi diri sendiri. Lagi pula, seseorang dapat bercanda tentang dia, dia pasti akan bercanda, dan dengan demikian menyebabkan rasa sakit - beginilah cara orang yang tidak aman melihat masa depan, oleh karena itu dia mengambil tindakan pencegahan. Dan karena dia hanya mengharapkan lelucon yang kasar, maka leluconnya juga akan tanpa rahmat.
