Kegembiraan dan kesenangan berkomunikasi dengan pasangan Anda telah digantikan oleh kebencian dan iritasi timbal balik? Apakah hubungan menjadi beban alih-alih sumber inspirasi? Ini semua adalah tanda pasti bahwa kebutuhan dasar tidak terpenuhi dalam suatu hubungan. Memperhatikan keinginan dan harapan pasangan hidup Anda setiap hari akan membantu memperbaiki situasi.
Di awal hubungan…
Ketika hubungan antara pria dan wanita baru mulai berkembang, tampaknya untuk kebahagiaan Anda hanya perlu berada di sekitar setiap saat. Kekasih, menghabiskan waktu bersama, membuat konsesi dan kompromi, ingin menyenangkan separuh lainnya. Namun lambat laun euforia cinta berlalu. Dan ternyata bersama bukanlah pekerjaan yang mudah. Ternyata pasangan punya ide sendiri tentang bagaimana seharusnya hubungan itu berkembang pada pasangan. Pria dan wanita tahu apa yang mereka inginkan dari menghabiskan waktu bersama, mereka tahu apa yang membuat mereka bahagia dalam perilaku orang lain. Dan mereka menantikan kebahagiaan ini, berharap orang kedua akan memenuhi harapan mereka.
Memenuhi kebutuhan dasar satu sama lain adalah dasar yang kuat untuk membangun hubungan yang bahagia. Hanya dalam hal ini kemitraan yang harmonis, rasa hormat, dan cinta dimungkinkan.
4 kebutuhan dasar hubungan
Terlepas dari semua fitur jiwa pria dan wanita, untuk perbedaan persepsi mereka tentang realitas di sekitarnya, kebutuhan dasar pria dan wanita, yang harus dipenuhi dalam suatu hubungan, bertepatan.
1 kebutuhan adalah penerimaan.
Ketika memasuki suatu hubungan, seorang pria dan seorang wanita, sebagai suatu peraturan, memiliki pengalaman hidup tertentu. Mereka telah membentuk pandangan dunia, pandangan mereka sendiri tentang peristiwa yang terjadi di sekitar mereka, kriteria untuk mengevaluasi tindakan orang lain. Ditambah dengan ini adalah karakteristik pribadi dari karakter dan temperamen, penampilan, kebiasaan dan kelemahan.
Kebutuhan seseorang untuk menerima dirinya apa adanya merupakan salah satu kebutuhan dasar. Dan rasa takut tidak diterima adalah salah satu ketakutan yang paling kuat. Ketika salah satu pasangan merasa diterima dengan segala kelebihan dan kekurangannya, dia juga siap menunjukkan pengertian dan mengungkapkan cintanya. Pada saat yang sama, satelit tidak menganggap satu sama lain ideal. Dengan memuaskan kebutuhan akan penerimaan, mereka memiliki kesempatan untuk memperbaiki diri, menjadi lebih baik dan memenuhi harapan pasangannya. Merasa diterima secara penuh, seseorang mendapat kesempatan untuk tidak merasa takut ketika berkomunikasi dengan pasangan, dapat menunjukkan segala kedalaman dan kekuatan cintanya, serta percaya diri dengan keunikannya.
Saat menerima separuh lainnya dengan pro dan kontra, perlu diingat persetujuannya juga. Mitra harus merasa bahwa pikiran dan tindakan mereka diterima dan disetujui. Ini adalah insentif yang kuat untuk keinginan untuk menginvestasikan sebanyak mungkin kekuatan moral dan fisik dalam hubungan.
Jika kebutuhan untuk penerimaan tidak terpenuhi, pria dan wanita terus-menerus berbicara tentang kekurangan yang terlihat, saling mencela, dan hubungan runtuh di depan mata kita. Keduanya merasa bersalah, kehilangan kepercayaan pada daya tarik mereka sendiri dan mulai menunjukkan agresi dan kemarahan. Pada saat yang sama, hubungan mencapai jalan buntu.
2 kebutuhan - kontak fisik.
Dua dalam hubungan yang bahagia membutuhkan kontak fisik. Mereka mengekspresikan cinta dan kasih sayang mereka melalui pelukan, ciuman, sentuhan dan seks.
Untuk menjaga kesehatan psikologis, seseorang membutuhkan sekitar 20 pelukan sehari. Orang yang penuh kasih memastikan realisasi kebutuhan ini satu sama lain tanpa ragu-ragu.
Tetapi dasar-dasar ketertarikan seksual pada pria dan wanita berbeda. Terapis pernikahan Aaron Andersen mencatat bahwa seorang pria mengungkapkan cintanya melalui seks. Dan seorang wanita, untuk menginginkan seks, harus merasa dihargai. Sangat penting baginya untuk mengetahui bahwa hubungan intim untuk pasangan tidak hanya seks, tetapi juga keinginan untuk mengekspresikan cintanya dengan cara ini. Perasaan hubungan emosional, perhatian pada keinginan satu sama lain, keinginan untuk memberikan kesenangan seksual - ini adalah komponen dari kebutuhan ini. Jika tidak terwujud, maka ada keinginan untuk mendapatkan semua yang Anda butuhkan dengan pasangan lain. Perilaku ini menyebabkan konflik internal dan eksternal dan, di masa depan, putusnya hubungan.
3 kebutuhan - komunikasi.
Komunikasi hanya penting bagi seorang wanita - ini adalah stereotip yang mapan. Dua membutuhkannya. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa pasangan ingin berkomunikasi, mendiskusikan masalah yang berbeda. Dan bagi pasangan, komunikasi paling menarik saat bekerja sama. Baginya, proses komunikasi itu penting, dan baginya - hasilnya. Mengetahui fitur-fitur ini, mudah untuk membangun hubungan sehingga keduanya nyaman. Menyadari perlunya komunikasi, mengungkapkan berbagai emosi, mendiskusikan apa yang tampaknya penting adalah dasar dari keterikatan emosional yang erat.
Dalam komunikasi yang tulus, kepercayaan dan rasa hormat pada pasangan terwujud. Mitra memiliki kesempatan untuk sepenuhnya mengungkapkan diri secara emosional, tanpa takut disalahpahami dan tidak diterima. Dengan hubungan seperti itu, perasaan tumbuh lebih kuat, dan keinginan untuk memenuhi kebutuhan komunikasi dengan orang lain tidak muncul.
4 kebutuhan - perhatian dan kasih sayang.
Kebutuhan ini terletak pada kebutuhan untuk menerima perawatan dan kasih sayang sendiri, dan keinginan untuk menjaga pasangan Anda. Pada saat yang sama, sahabat, saling memperhatikan, membuktikan pentingnya hubungan. Memuaskan kebutuhan ini, menunjukkan perhatian maksimal terhadap detail, membuat hidup orang lain lebih nyaman, kebutuhan sendiri untuk mengurus orang lain juga terwujud.
Mengapa ini dibutuhkan?
Seseorang merasa dicintai dan bahagia, memiliki kesempatan untuk memenuhi kebutuhan psikologis dan fisiologis dasar, menjalin hubungan dengan satu pasangan tetap. Pada saat yang sama, hati dan jiwa bersatu, keduanya merasakan diri mereka sebagai satu. Kehidupan cinta dan harmoni, kepercayaan pada diri sendiri dan pasangan - ini adalah nilai-nilai yang perlu dihargai. Hubungan seperti itu memiliki masa depan. Mereka perlu dilestarikan dan dikembangkan.
