Ketika seseorang sakit, batuk di siang hari biasanya tidak separah pada malam hari. Pada malam hari, atau lebih tepatnya tengah malam, eksaserbasi batuk yang kuat terjadi, seseorang tidak dapat tertidur sendiri dan mengganggu tidur orang yang dicintainya. Selain itu, anak-anak lebih menderita karena hal ini.
Apa yang harus dilakukan jika Anda batuk?
Penyebab utama batuk dianggap infeksi virus. Ini pasti tidak dapat diobati dengan antibiotik, jika hanya karena bronkus dan paru-paru dibersihkan karena batuk. Dengan menekan batuk, pertahanan alami terhadap infeksi bakteri serius, seperti pneumonia, dihilangkan.
Jika Anda tidak dapat melihat bagaimana anak Anda menderita dan tidak dapat tertidur di malam hari karena batuk yang parah, maka Anda harus mulai mengambil tindakan.
Bantu bayi Anda tertidur
Rekomendasi pertama adalah tradisional: minum lebih banyak air. Cairan ini tidak hanya akan membantu meredakan batuk Anda, tetapi juga membantu menghilangkan dahak. Minuman panas - susu dengan madu dan mentega, jus cranberry atau ekstrak herbal dari ramuan ekspektoran - akan membantu sebagai obat penenang. Minuman seperti ini akan membantu melembapkan tenggorokan, sehingga meredakan batuk.
Rekomendasi kedua adalah menjaga kebersihan hidung bayi Anda. Hidung yang tersumbat akan menyebabkan bayi bernapas melalui mulut, yang akan mengeringkan tenggorokan dan mulut. Untuk melakukan ini, sebelum tidur, sangat penting untuk membersihkan hidung bayi dan, jika perlu, menguburnya dengan tetes vasokonstriktor bayi. Atau bilas hidung Anda dengan garam.
Rekomendasi ketiga adalah menurunkan suhu ruangan. Udara panas di dalam ruangan dapat memperburuk batuk, sementara udara dingin lebih lembab, yang diperlukan dalam situasi ini. Hanya saja, jangan gunakan perangkat buatan untuk melembabkan udara, karena bakteri patogen dan jamur berkembang biak di dalamnya lebih cepat.
Anjuran keempat adalah jangan menggosok dada bayi pada malam hari. Salep sama sekali tidak akan mempengaruhi batuk malam hari, tetapi menghirup uapnya dapat menyebabkan pneumonia.
Tips umum untuk batuk malam hari anak bisa sebagai berikut. Jika Anda benar-benar yakin bahwa bayi Anda alergi, batuk ini harus dihentikan dengan antihistamin. Tetapi sebelum digunakan, pastikan untuk membaca instruksi agar tidak secara tidak sengaja memberi anak obat dewasa dan untuk mengamati dosis secara akurat.
Jika balita Anda telah terjaga selama beberapa malam, cobalah obat yang mengandung dekstrometorfan dan guaifenesin. Obat ini dapat melunakkan dahak dan meredakan batuk. Mereka, tentu saja, tidak akan memberikan efek seratus persen, tetapi keadaan inilah yang dianggap menguntungkan mereka, karena dilarang untuk sepenuhnya menekan batuk.
Ingatlah bahwa dilarang memberikan obat batuk ampuh pada anak di bawah 1 tahun, karena efeknya dapat mempengaruhi pernapasan bayi.
