Hampir semua orang tua muda menghadapi masalah ini. Sekarang bayinya sudah tumbuh besar, dia berjalan dan makan sendiri, tetapi dia tidak bisa tidur sendiri. Belajar tertidur sendiri harus dilakukan dengan sangat bertanggung jawab dan penuh pengertian.
Mungkin tips yang tercantum akan membantu orang tua muda dalam tugas yang sulit ini.
Persiapan tempat tidur harus sistematis, terdiri dari prosedur harian: mandi, menggosok gigi, prosedur kebersihan. Anak itu harus tahu bahwa dia harus segera tidur. Jika bayi terbiasa tertidur saat Anda mengayunkannya, cobalah untuk secara bertahap mengganti kebiasaan ini dengan dongeng sebelum tidur atau lagu pengantar tidur sehingga bayi hanya berbaring di sana. Lambat laun, ritual ini bisa dilakukan di tempat tidurnya.
Tidur siang hari sangat penting bagi bayi, tetapi membuat mereka tidur selama waktu ini jauh lebih sulit. Sebagai aturan, ini disebabkan oleh pemborosan energi yang tidak lengkap oleh anak. Cobalah di pagi hari untuk membuat sebanyak mungkin kegiatan untuknya, lebih baik daripada yang fisik, lelah, bayi akan tertidur dengan sangat cepat. Setiap orang melewati beberapa tahap tidur di malam hari, di antaranya dimungkinkan untuk bangun sebentar. Orang dewasa tidak mengingat periode ini setelah tidur, dan anak-anak, karena fakta bahwa mereka tidak dapat tertidur sendiri, memanggil orang tua mereka. Jika bayi bangun, jangan langsung lari ke dia, tunggu sebentar, mungkin dia akan bisa tertidur sendiri.
Poin penting adalah membiasakan diri dengan rezim. Tidur setiap hari pada waktu yang sama akan memberi tanda pada tubuh, dan pada saat ini bayi akan mengantuk. Cobalah untuk tidak bermain game di luar ruangan dengan bayi Anda sebelum tidur, ini akan menyebabkan kegembiraan, dan tidur akan hilang.
Ingat apa yang tidak boleh dilakukan.
Jangan memulai pelatihan tidur sendiri jika anak Anda sakit. Jangan berteriak pada remah-remah, sulit baginya untuk mengucapkan selamat tinggal pada kebiasaannya, terutama jika dia sangat terikat dengan Anda. Tidak perlu menggantung label masalah psikologis, jika bayi tidak bisa tidur sendiri, mungkin dia belum siap.
