Untuk menjadi orang yang sukses di segala bidang, Anda perlu membangun hubungan Anda dengan orang lain atas dasar kerjasama dan kepercayaan. Paling sering, mereka mempercayai seseorang yang tahu bagaimana menepati janji ini tepat waktu. Tapi akui, apakah Anda begitu teliti dalam memenuhi sumpah Anda kepada diri sendiri? Kemungkinan besar tidak. Saat Anda menyadari bahwa Anda telah melupakan beberapa bisnis yang telah lama direncanakan lagi, harga diri dan harga diri Anda menderita.
instruksi
Langkah 1
Selalu buat janji yang sebenarnya bisa Anda tepati. Jika tugas itu sulit, maka selesaikanlah secara bertahap, seperti di sekolah, dalam beberapa langkah. Lebih baik mengambil tanggung jawab untuk memecahkan satu masalah daripada mengambil banyak masalah yang akan berubah menjadi longsoran salju yang menggantung di atas Anda. Pada akhirnya, Anda tidak akan punya waktu dan energi untuk mendapatkan hasil berkualitas tinggi dalam jangka waktu tertentu.
Langkah 2
Anda tidak dapat menjanjikan apa yang, karena alasan tertentu, tidak dapat Anda lakukan. Lebih baik mengambil bisnis kecil yang dapat Anda selesaikan dalam jangka waktu tertentu. Ini akan membangun dan mengembangkan rasa percaya diri. Misalnya, Anda berjanji pada diri sendiri untuk pergi ke gym pada hari Senin dan menurunkan berat badan lima belas pon dalam tiga sesi. Tidak realistis untuk memenuhi janji seperti itu dalam waktu sesingkat itu, terutama tanpa penyesuaian tambahan pada nutrisi dan rejimen harian. Jika Anda hanya memberi diri Anda kata bahwa Anda akan mulai berolahraga dan mengikuti diet untuk waktu yang lama, maka tugas Anda akan dapat dicapai. Berat badan Anda akan kembali normal.
Langkah 3
Jika Anda memutuskan untuk melakukan sesuatu dari hal-hal yang telah direncanakan untuk waktu yang lama, tetapi ditunda sampai waktu yang lebih baik, maka berikan diri Anda denda untuk setiap hari yang tertunda. Misalnya, jangan menonton acara favorit Anda setiap malam.
