Seorang ibu menyusui merawat bayinya, dan karena itu alkohol dilarang untuknya. Tetapi ada mitos bahwa bir memiliki efek menguntungkan pada laktasi, dan toko-toko menawarkan bir non-alkohol dalam jumlah besar. Jadi, mungkinkah itu benar-benar bisa menambah jumlah ASI, dan apakah boleh untuk ibu?
Faktanya, belum ada penelitian yang membuktikan manfaat bir untuk menyusui. Meskipun mengandung berbagai zat yang dapat mempengaruhi produksi ASI, bukan fakta bahwa efek ini akan bermanfaat.
Faktanya, bir tidak memiliki sifat magis, dan perasaan bahwa ada lebih banyak kaleng susu
disebabkan oleh vasodilatasi dan relaksasi saluran susu, yang merupakan hasil dari menikmati minuman favorit, tetapi "dilarang".
Ada kalanya seorang ibu muda yang sebelumnya tidak menyukai bir tiba-tiba merasa ingin meminumnya setelah melahirkan. Ini terutama karena bau roti yang menyenangkan yang dimiliki produk dengan vitamin B1 dan B2, D2. Mereka sangat berguna - mereka mengembalikan kekuatan dan metabolisme, memperbaiki warna kulit dan pembuluh darah, memperkuat gigi dan tulang. Namun, bir mengandung sangat sedikit dari mereka. Karena itu, jika ibu menyusui menginginkan bir, lebih baik merevisi diet dan menambahkan sayuran, roti gandum, daging, dedak, dan produk susu ke dalamnya.
Bir non-alkohol mengandung alkohol 0,5-1,5%. Dan bahkan jumlah kecil ini bisa lebih berbahaya daripada manfaat vitamin kecil yang ditemukan dalam bir. Selain itu, di toko-toko, sebagian besar bir disajikan untuk penyimpanan jangka panjang, dan mengandung pengawet dan rasa. Mereka berbahaya dalam diri mereka sendiri dan mengurangi manfaat apa pun menjadi tidak ada sama sekali.
Jika beberapa teguk bir non-alkohol dapat membawa kesenangan bagi seorang ibu muda, pada prinsipnya dia mampu membelinya. Tetapi kemudian Anda harus mematuhi beberapa aturan.
Pertama-tama, Anda harus tahu pasti bahwa bayi tidak alergi terhadap hop dan komponen bir lainnya.
Tanpa membahayakan kesehatan anak, ibu menyusui mampu membeli bir non-alkohol maksimal setengah liter, tetapi dengan syarat anak sudah berusia 3 bulan, usus sudah dapat melakukan fungsi penyaringannya.
Segelas bir dengan kandungan alkohol rendah, yaitu hingga 6% akan dikeluarkan dari tubuh dalam satu setengah jam. Karena itu, ada baiknya memberi makan bayi sebelum Anda berniat minum, dan pemberian makan berikutnya harus dilakukan hanya setelah waktu yang ditentukan.
Terakhir, minum bir jangan sering-sering, apalagi sistematis! Terkadang lebih baik mengatakan "tidak" pada keinginan Anda untuk kesehatan bayi dan kesehatan Anda.
