Setelah lahir, anak diperkenalkan dengan dunia luar. Frekuensi penyakitnya akan tergantung pada perawatan orang tuanya. Para ilmuwan telah menemukan bahwa anak-anak yang sering sakit tidak memiliki perbedaan klinis yang signifikan dibandingkan dengan anak-anak yang jarang sakit dengan penyakit menular. Pencegahan sangat penting untuk melindungi bayi dari infeksi.
instruksi
Langkah 1
Lindungi anak Anda dari infeksi. Pasien infeksius di rumah harus memakai masker. Setelah memegangnya, cuci tangan dengan sabun dan air. Jangan bawa anak ke taman kanak-kanak atau sekolah jika ada tanda-tanda sakit. Beri ventilasi ruangan lebih sering. Selama epidemi, batasi perjalanan dengan transportasi umum, kunjungan ke tempat-tempat umum.
Langkah 2
Ikuti jadwal tidur bayi Anda. Anak itu harus tidur nyenyak di malam hari. Perkiraan durasi tidur harus dari 2 tahun - tiga belas jam, dari 4 tahun - sebelas jam, dari 6 tahun - sembilan jam. Sebelum tidur, mainkan permainan yang tenang dengan anak Anda, baca buku, jangan menonton TV.
Langkah 3
Pantau keseimbangan dan kelengkapan makanan bayi, kepatuhan diet. Penting agar ia mendapat cukup vitamin dari sayuran dan buah-buahan. Di musim dingin, lakukan kursus mengonsumsi multivitamin kompleks.
Langkah 4
Marah anak Anda. Mencapai efek pengerasan dengan kontras air, bukan suhu rendah. Suhu di ruangan tempat bayi tinggal tidak boleh lebih tinggi dari dua puluh derajat.
Langkah 5
Berjalan lebih banyak. Saat berjalan-jalan, anak tidak boleh kepanasan, mendandaninya sebanding dengan orang dewasa.
Langkah 6
Berolahragalah dengan anak Anda. Dengan bayi, lakukan pijatan, senam pasif dan aktif. Tempatkan anak-anak yang lebih besar di bagian tersebut. Anda dapat meletakkan tikar pijat di kamar mandi, sambil mencuci muka, anak akan memijat kaki secara bersamaan.
Langkah 7
Dapatkan vaksinasi terhadap infeksi. Dokter merekomendasikan untuk memvaksinasi anak-anak yang sering sakit terhadap infeksi influenza dan pneumokokus.
Langkah 8
Selama epidemi, gunakan salep oxolinic sebelum pergi ke luar - urapi hidung anak. Bilas saluran hidung Anda pagi dan sore hari dengan produk berbasis air laut atau persiapkan diri Anda. Gunakan interferon untuk influenza dan infeksi saluran pernapasan akut. Cobalah pengobatan homeopati.
Langkah 9
Pastikan untuk memvaksinasi anak Anda terhadap penyakit berbahaya yang termasuk dalam Kalender Nasional di tahun-tahun pertama kehidupannya. Ada vaksin komprehensif yang aman terhadap tuberkulosis, difteri, tetanus, polio, rubella, dll.
Langkah 10
Ingatlah bahwa kesehatan bayi Anda dibangun selama kehamilan. Ibu hamil sendiri perlu menjalani gaya hidup yang benar, makan dengan baik, marah, minum vitamin, dan olahraga untuk ibu hamil.
