ASI sangat penting bagi bayi selama bulan-bulan pertama kehidupannya. Namun cepat atau lambat akan tiba saatnya ketika sang ibu menyadari bahwa sudah waktunya bagi bayinya untuk beralih ke makan sendiri. Ada situasi di mana penyapihan harus dilakukan dengan cepat, misalnya, dalam kasus penyakit ibu, penunjukan obat kuat untuknya, atau seorang wanita pergi bekerja. Menyapih bayi dengan cepat bukanlah tugas yang mudah.
instruksi
Langkah 1
Ubah lingkungan makan Anda. Jika Anda biasa memberi makan bayi Anda di kamar bayi, pindahkan dia, misalnya, ke kamar tidur atau ruang tamu. Cobalah untuk mengubah bentuk presentasi: nyalakan musik yang tenang, ceritakan dongeng atau kisah kehidupan yang menarik kepada bayi, nyanyikan sebuah lagu.
Langkah 2
Biarkan ayah menidurkan bayi, sehingga bayi tidak akan melihat payudara Anda dan mencium makanan favorit Anda. Habiskan waktu maksimal bersama bayi Anda di siang hari, ciptakan permainan dan hiburan baru untuknya, coba alihkan perhatiannya dari memikirkan susu. Jika anak masih mengingatnya, beri tahu dia bahwa susunya sudah habis, dan sebagai gantinya berikan remah-remahnya kolak, jus, atau teh yang enak.
Langkah 3
Jika bayi Anda menangis dan menginginkan ASI tanpa menerima porsi ASI seperti biasanya, cobalah mengalihkan perhatiannya dengan sesuatu. Baca buku bersamanya, mainkan permainan favoritnya, dengarkan musik. Setelah hiburan, tuangkan remah-remah secangkir teh atau jus. Mungkin saat ini dia sudah melupakan permintaannya.
Langkah 4
Saat mulai menyusui bayi Anda, berikan dia bukan payudara, tetapi makanan lain, misalnya kentang tumbuk, sup atau campuran susu, jika bayi masih sangat kecil. Kemudian menyusui dia. Dengan cara ini, ketika Anda sudah kenyang, bayi Anda akan menghabiskan lebih sedikit waktu di payudara Anda daripada biasanya. Tingkatkan porsi makan Anda secara bertahap. Jadi bayi akan menerima lebih banyak dan lebih banyak makanan yang diperlukan untuk kejenuhan dan seiring waktu kebutuhan akan makanan tambahan akan hilang.
Langkah 5
Pilih cangkir dan botol cerah dengan gambar-gambar indah untuk memberi makan bayi Anda. Dari jumlah tersebut, dia akan jauh lebih mau mencoba makanan baru daripada yang sudah pudar dan membosankan.
Langkah 6
Jika Anda memberi makan si kecil tidak sesuai jadwal, tetapi sesuai permintaan, Anda masih harus mengatur setidaknya beberapa jenis jadwal. Anda sendiri harus memahami berapa lama waktu yang dibutuhkan bayi Anda untuk merasa lapar. Tawarkan camilan kecil kepada bayi Anda, misalnya, gunakan jus wortel jika ia mulai menyumpah dan meminta makanan sebelum menyusu berikutnya.
