Selama kehamilan, tubuh wanita mengalami tes serius. Secara khusus, rahim yang tumbuh mendorong organ-organ internal terpisah, mendorongnya ke dinding. Dalam hal ini, beban terbesar jatuh pada loop usus, organ paling mobile dari rongga perut. Perpindahan dan redistribusi ini tidak bisa tidak menyebabkan gangguan pada kerja usus, yang paling sering adalah sembelit. Dan cara paling efektif dan aman untuk mengatasi sembelit telah lama menjadi enema.
Itu perlu
- - enema dengan saku dan selang,
- - 0,5 liter air hangat,
- - asisten atau pengait yang nyaman di mana Anda dapat menggantung enema.
instruksi
Langkah 1
Sebelum memberikan enema kepada wanita hamil, harus diingat bahwa melakukan enema selama kehamilan adalah tindakan yang ekstrem, karena rahim bisa menjadi kencang. Namun, segera sebelum melahirkan, enema pembersihan diperlukan, dan, tentu saja, lebih nyaman dan nyaman secara psikologis untuk melakukannya di rumah, dan bukan di bangsal bersalin.
Langkah 2
Persiapkan situs untuk prosedur - Anda memerlukan permukaan horizontal tempat Anda dapat duduk dengan nyaman setinggi mungkin. Isi enema Anda (dan apa pun yang ada) dengan air hangat. Untuk meningkatkan efeknya, Anda dapat menambahkan 2 sendok makan castor atau petroleum jelly, tetapi perlu diingat bahwa wanita hamil tidak boleh menggunakan teh herbal, tingtur chamomile, dan sejenisnya selama perawatan enema! Juga harus diingat bahwa jumlah air saat memberikan enema kepada wanita hamil tidak boleh lebih dari setengah liter!
Langkah 3
Lumasi ujung enema silikon dengan krim berminyak atau petroleum jelly. Jika Anda memiliki asisten, maka dia dapat melakukan semua manipulasi persiapan saat Anda bersantai dan mempersiapkan mental untuk prosedur tersebut.
Langkah 4
Tutupi permukaan dengan popok, berbaring miring ke kiri, atur perut dengan kenyamanan maksimal. Cobalah untuk rileks dan kemudian dengan lembut masukkan ujung enema ke dalam anus - lebih mudah untuk melakukan ini sambil menghirup. Tunggu beberapa menit hingga tubuh terbiasa. Kemudian tekan pir dengan lembut, mengalirkan air ke rektum sepelan dan seakurat mungkin. Jika Anda menggunakan enema dalam bentuk bantalan pemanas, lepaskan penjepit dari selang, dengan lancar mengalirkan aliran air ke usus.
Langkah 5
Setelah semua 0,5 liter air dalam tubuh, berbaring miring selama 5-10 menit. Jika Anda merasakan dorongan yang kuat, jangan melawannya, tetapi setelah bangun dengan lembut, dengan getaran minimal untuk perut, cepatlah ke kamar mandi. Jika tidak ada dorongan, Anda dapat dengan lembut mengelus perut di atas pubis searah jarum jam. Setelah 15 menit, bagaimanapun, Anda perlu mengunjungi toilet, di mana, kemungkinan besar, akan ada resolusi dari cairan dan kotoran yang menempel.
Langkah 6
Setelah prosedur, perlu untuk melakukan kebersihan anus secara menyeluruh, dan juga melumasinya dengan petroleum jelly atau krim bayi.
