Situasi yang berbeda terjadi dalam hidup, dan beberapa menyebabkan rasa sakit mental sedemikian rupa sehingga sangat sulit untuk mengatasinya. Misalnya, istri mengemasi barang-barangnya dan membanting pintu, sang suami ditinggalkan. Dan muncul pertanyaan di hadapannya: bagaimana hidup, bagaimana menanggung kepergian istrinya? Semua orang berbeda. Namun demikian, bagi sebagian besar pria, situasi ini merupakan pukulan psikologis yang parah. Bahkan orang yang paling tenang dan apatis sekalipun tidak tahan membayangkan ditinggalkan. Dan jika dia emosional, mudah dipengaruhi, maka ini umumnya mirip dengan akhir dunia!
instruksi
Langkah 1
Cara termudah adalah menemukan pelipur lara dalam pepatah lama "semua wanita adalah pelacur!" Dan kemudian dalam alkohol. Untungnya, tidak akan ada kekurangan dari mereka yang bersedia untuk "menghibur" penderitanya. Tapi ini adalah kesederhanaan yang sama, yang lebih buruk daripada pencurian. Karena masalahnya tidak akan terpecahkan, tetapi itu bisa menjadi alkoholisme jauh lebih benar.
Langkah 2
Ingat kebenaran lain: "Pekerjaan adalah pengalih perhatian terbaik dari kesedihan!" Semakin seseorang sibuk, semakin sedikit waktu, energi, dan keinginan yang dimilikinya untuk menikmati keputusasaan, atau, lebih buruk lagi, keputusasaan. Dan juga semakin sedikit kesempatan untuk menenggelamkan kesedihan dalam alkohol. Ini bukan hanya tentang pekerjaan utama. Sangat mungkin untuk menemukan hobi yang menarik, hobi. Hal utama adalah mengalihkan perhatian dari pikiran yang menyakitkan!
Langkah 3
Apakah layak untuk bertindak berdasarkan prinsip "tendang keluar baji demi baji"? Artinya, langsung coba cari selingkuhan atau malah istri baru? Mungkin tidak. Bagaimanapun, seorang pria dalam 99% kasus akan diliputi bukan dengan perasaan yang tulus dan mendalam untuk pasangan barunya, tetapi dengan keinginan untuk membalas dendam pada mantan istrinya, untuk membuktikan kepadanya bahwa dia salah dan tidak menghargainya. ! Dan wanita biasanya sangat sensitif dengan hal-hal seperti itu. Romansa seperti itu tidak mungkin bertahan lama.
Langkah 4
Secara bertahap, ketika emosi pertama, terkuat, berlalu, ketika rasa sakit mental sedikit mereda, Anda perlu menganalisis alasan untuk meninggalkan istri Anda dengan kejujuran dan ketidakberpihakan sepenuhnya. Jika Anda mengakui bahwa ini adalah kesalahan Anda, dan yang terpenting, jika Anda masih mencintai istri Anda dan siap untuk membangun kembali kehidupan keluarga, Anda dapat mencoba berdamai dengan istri Anda dan meyakinkannya untuk kembali. Tentu saja, ini tidak selalu mungkin, dan tidak tergantung pada satu orang.
Langkah 5
Jika seorang wanita telah berhenti mencintaimu dan bahkan tidak ingin mendengar tentang dimulainya kembali kehidupan bersama, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk itu. Dalam hal ini, perlu untuk berpisah secara damai, menjaga martabat, terutama jika ada anak kecil dalam keluarga. Lagi pula, mereka seharusnya tidak menderita karena pertengkaran orang dewasa!
Langkah 6
Nah, untuk kedepannya, Anda perlu memperhitungkan kesalahan Anda. Setidaknya, agar tidak mengulanginya dalam pernikahan baru, jika disimpulkan.
