Nutrisi yang tepat untuk bayi adalah kunci kesehatannya di masa depan. Oleh karena itu, salah satu tugas utama orang tua adalah pendekatan yang cermat terhadap pengenalan makanan pendamping ASI pertama. Setelah ASI atau susu formula yang disesuaikan, makanan pertama bayi untuk memperbanyak dietnya adalah pure buah atau sayuran. Ingatlah bahwa pada usia ini, makanan utama adalah susu.
Itu perlu
Piring makan bayi Sendok plastik fleksibel agar tidak melukai gusi bayi. Untuk memasak di rumah, Anda membutuhkan blender dan saringan
instruksi
Langkah 1
Haluskan sayuran adalah makanan <> pertama untuk bayi. Untuk anak ASI atau susu botol, perkenalkan makanan pendamping ASI pertama paling lambat 6 bulan, ketika sistem pencernaan anak sudah mampu mencerna serat, pati, protein dan lemak, tetapi tidak lebih awal dari 4 bulan, karena gangguan pencernaan dan reaksi alergi dapat terjadi.
Langkah 2
Mulailah memberi makan pure dari sayuran dengan serat halus, untuk penyerapan yang lebih baik dalam tubuh anak (kembang kol, labu, brokoli). Kemudian, masukkan sayuran dengan serat kasar (kol putih, zucchini, kentang, wortel).
Langkah 3
Pada tahap pertama makanan pendamping ASI, berikan bayi Anda hanya satu komponen puree sehingga Anda dapat menilai reaksi tubuh terhadap produk ini.
Langkah 4
Tawarkan anak Anda 1 sdt untuk memulai. haluskan, atau celupkan jari Anda ke piring dan beri dia rasa makanan baru. Untuk membiasakan diri dengan produk baru, menurut rekomendasi Organisasi Kesehatan Dunia, perlu dari 5 hingga 7 hari.
Tingkatkan jumlah sendok pure sayuran secara bertahap, hingga 7 bulan menjadi 100-150 g.
Langkah 5
Cobalah hidangan baru pada makanan pagi kedua Anda sehingga Anda tidak melewatkan kemungkinan reaksi alergi.
Jangan mulai memperkenalkan makanan pendamping ASI pertama jika anak sakit setelah vaksinasi atau
Langkah 6
Jika bayi Anda menolak untuk mencoba pure sayuran, encerkan dengan ASI atau susu formula. Suhu puree harus sama dengan suhu ASI, 37 ° C.
Jika anak masih belum makan, jangan dipaksakan, tunda selama 2-3 hari dan coba lagi.
Langkah 7
Jangan melanjutkan pengenalan makanan pendamping ASI dari sayuran, jika tiba-tiba mengalami ruam, gatal-gatal, gelisah pada anak, kembung, diare.
Pada 8 - 9 bulan tambahkan keju cottage atau yogurt ke pure sayuran. Menurut Moscow Research Institute of Pediatrics, produk ini dapat digabungkan dari 5 hingga 6 bulan.
