Dengan dimulainya pemberian makanan pendamping ASI, orang tua memiliki banyak pertanyaan tentang apa yang harus diberikan pada bayi dan pada usia berapa. Terkadang ibu dan ayah ragu untuk memberikan puree dari sayuran dan buah-buahan kepada anak.
Pemberian makan pertama: kapan harus memberikan pure sayuran kepada bayi Anda
Hanya beberapa dekade yang lalu, makanan pelengkap pertama yang direkomendasikan oleh dokter anak bukanlah sayuran. Kenalan dengan selera baru dimulai dengan jus, yang diberikan hampir setelah bulan pertama kehidupan. Saat ini, sudut pandang dokter telah berubah dan diyakini bahwa ASI atau formula yang disesuaikan sepenuhnya memenuhi semua kebutuhan tubuh bayi, yang memungkinkan untuk tidak membebani sistem pencernaannya dengan jus pekat. Oleh karena itu, kini mereka memulai makanan pendamping ASI dengan sayuran, buah-buahan atau sereal.
Makanan pendamping nabati direkomendasikan untuk anak-anak yang tidak memiliki masalah dengan penambahan berat badan, karena jika kekurangan, sereal ditambahkan ke menu terlebih dahulu. Pure dari sayuran harus diberikan tidak lebih awal dari anak berusia 4 bulan, dan untuk bayi yang disusui, periode ini dapat ditunda dengan aman hingga enam bulan. Yang pertama memilih sayuran yang paling sedikit alergi, yang meliputi zucchini dan brokoli atau kembang kol.
Anda tidak boleh mengambil semua rekomendasi untuk pengenalan sayuran tertentu secara harfiah, karena hanya ibunya dan dokter yang merawat, yang pendapatnya tentang makanan pendamping didasarkan pada pengetahuan tentang karakteristik kesehatan, yang paling dapat mengetahui kebutuhan bayi.
Kapan harus memberikan pure buah kepada anak Anda?
Pada prinsipnya, Anda bisa memulai makanan pendamping ASI dengan buah-buahan. Apel dan pir sangat bagus untuk ini. Tetapi kesulitannya terletak pada kenyataan bahwa setelah rasa manis dari buah-buahan ini, tidak semua anak senang makan zucchini atau kubis netral. Adapun waktu berkenalan dengan buah-buahan, mirip dengan yang disediakan untuk sayuran, yaitu sebelum anak mencapai 4 bulan, Anda dapat meluangkan waktu. Dan, tidak seperti sayuran, buah-buahan diberikan dalam jumlah yang jauh lebih kecil, oleh karena itu jauh lebih mudah untuk memberi mereka tidak dalam bentuk murni, tetapi sebagai tambahan untuk hidangan lain, pertama ke sereal, dan kemudian ke keju cottage.
Untuk buah-buahan alergen seperti jeruk atau beri merah, bahkan tanggal kemudian ditetapkan untuk dimasukkan ke dalam makanan dan Anda tidak boleh terburu-buru mengonsumsinya hingga enam bulan, bahkan jika anak tidak rentan terhadap alergi.
Toko atau pure buatan sendiri: kelebihan dan kekurangan
Banyak orang percaya bahwa kualitas kentang tumbuk yang disiapkan oleh tangan ibu yang penuh kasih tidak dapat dibandingkan dengan pure yang dibeli di toko, karena tidak ada yang tahu apa yang sebenarnya ada di dalam stoples dan seberapa banyak semua teknologi diikuti. Tapi tidak demikian. Produksi makanan bayi dikontrol dengan ketat dan jika Anda membandingkannya dengan makanan buatan sendiri, yang terakhir hanya dapat memimpin jika dibuat dari buah-buahan yang ditanam di kebun mereka sendiri dan dimasak di musim pertumbuhan mereka. Di musim dingin, bahkan apel mereka sendiri kehilangan sebagian besar propertinya, jadi keuntungannya ada di sisi produksi pabrik.
