Berapa banyak yang harus dimakan bayi per hari - setiap ibu muda bertanya pada dirinya sendiri pertanyaan ini. Agar mudah menghitung asupan nutrisi harian untuk bayi Anda, Anda perlu mempersenjatai diri dengan formula sederhana khusus: Anda hanya perlu mengetahui berat dan usia bayi.
Volume makan dalam sepuluh hari pertama kehidupan
Selama perlekatan pertama bayi ke payudara di rumah sakit, ia akan menerima sangat sedikit - hanya beberapa tetes kolostrum yang berharga. Hal ini disebabkan karena anak masih belum tahu cara menyusu, cepat lelah, dan selain itu kolostrum sangat pekat. Cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang baru lahir. Volume perutnya hanya 7 ml.
Selanjutnya, anak mulai menempel pada payudara lebih sering dan lebih lama. Peningkatan volume ASI yang dimakan (dari kolostrum ke ASI transisi, kemudian ke ASI matur) cukup cepat.
Untuk hari pertama, bayi hanya akan minum 10 ml kolostrum dalam satu kali aplikasi. Pada hari kedua, volume kolostrum harian akan meningkat menjadi 90 ml (10 - 30 ml sekaligus). Pada hari ketiga, susu datang, sekarang anak bisa makan hingga 190 ml susu per hari (30 ml per menyusui). Pada hari keempat, jumlah total susu yang dimakan akan meningkat menjadi 300 ml (40 ml per pemberian). Pada hari kelima, bayi baru lahir akan makan 350 ml susu (50 ml sekaligus).
Pada hari keenam, bayi akan mengatasi 400 ml ASI atau susu formula (60 ml sekaligus). Pada hari ketujuh, volume setiap aplikasi akan menjadi 70 ml, dan pada hari kedelapan - 80 ml. Pada hari kesembilan dan kesepuluh, bayi akan menghisap 80-90 ml ASI atau susu formula dari botol.
Pada satu bulan, volume perut bayi akan meningkat menjadi 100 ml.
Cara menghitung tarif makan untuk bayi hingga 10 hari
Semua perhitungan untuk menentukan volume jumlah makanan yang dibutuhkan untuk bayi dapat dibagi menjadi dua: perhitungan untuk sepuluh hari pertama kehidupan (bayi baru lahir), dan perhitungan kedua untuk bayi dari sepuluh hari kehidupan hingga satu tahun.
Rumus untuk menentukan jumlah nutrisi untuk anak dalam 10 hari pertama hidupnya:
N (jumlah hari kehidupan) x 10 = satu kali makan untuk anak.
Asupan makanan harian dalam 10 hari pertama kehidupan:
Jika seorang anak lahir dengan berat hingga 3200 gram, maka rumusnya adalah sebagai berikut: umur dalam hari (N) x 70.
Contoh: anak usia 5 hari dengan berat 2800 gram harus mendapat susu dalam sehari: 5 x 70 = 350 ml.
Jika seorang anak lahir dengan berat 3200 gram, maka rumusnya adalah sebagai berikut: umur dalam hari (N) x 80.
Contoh: seorang anak usia 5 hari dengan berat 3800 g harus menerima dalam sehari: 5 x 80 = 400 ml susu.
Cara menghitung tarif makan untuk anak dari 10 hari hingga 1 tahun
Rumus untuk menentukan jumlah makanan harian untuk anak dari 10 hari pertama hidupnya hingga 1 tahun:
Dari 10 hari hingga 6 minggu - 1/5 dari berat badan;
Dari 6 minggu hingga 4 bulan - 1/6 dari berat badan;
Dari 4 bulan hingga 6 bulan - 1/7 dari berat badan;
Dari 6 bulan hingga 8 bulan - 1/8 dari berat badan;
Dari 8 bulan hingga 12 bulan - 1/9 dari berat badan.
Contoh: anak 1 bulan (4 minggu), berat 4000 g. Perhitungan volume susu harian untuknya adalah sebagai berikut: 4000/5 = 800 ml.
Ingatlah bahwa sampai anak berusia satu tahun, asupan makanan harian tidak boleh melebihi 1200 ml per hari.
Bagaimana cara mengetahui apakah bayi Anda mendapatkan cukup ASI?
Pada menyusui, kenaikan berat badan mingguan 150-200 gram dianggap normal, jika kurang dari 100 gram, maka Anda harus khawatir dan mengambil tindakan. Bayi makan hingga 12 kali sehari, untuk mengontrol jumlah susu yang dimakan anak pada satu waktu, gunakan timbangan bayi: timbang dengan pakaian yang sama dengan popok sebelum dan sesudah satu kali menyusui. Tuliskan perbedaannya, tunjukkan dokter anak di janji temu.
Ada juga cara untuk melacak buang air kecil: harus ada setidaknya 5-6 popok basah setelah tiga hari pertama kehidupan. Pantau perilaku bayi, jika ia gelisah, tidurnya tidak nyenyak, sering menangis dan mencari payudara dengan mulutnya - simpulkan bahwa anak itu kurang gizi. Seorang anak yang cukup makan dan puas akan ceria, ceria, tidur nyenyak dan untuk waktu yang lama, dan tidak akan menunjukkan kecemasan tanpa alasan yang jelas.
