Dalam kehidupan banyak wanita, cinta non-timbal balik ditemukan, dan setiap orang yang pernah mengalaminya tahu betapa tertekannya perasaan seseorang, mengalami perasaan sepihak, kepada siapa objek simpati dingin. Jika tidak ada harapan untuk timbal balik dari orang lain, dan perasaan Anda hanya akan membuat Anda semakin kesal, Anda perlu berusaha untuk mengatasinya dan memulai hidup baru. Bagaimana cara melakukannya?
instruksi
Langkah 1
Pertama-tama, berhentilah mengasihani diri sendiri dan dapatkan kepercayaan diri pada kekuatan dan niat Anda sendiri. Yakinkan diri Anda untuk tidak menyesali apa yang tidak mungkin dicapai, dan cobalah untuk melihat perasaan Anda sebagai sesuatu di masa lalu, yang harus dilupakan, seperti kemarin.
Langkah 2
Pikirkan tentang fakta bahwa Anda mencintai dan menghargai diri sendiri, yang berarti jangan biarkan diri Anda menderita dan khawatir tentang seseorang yang tidak berarti bagi Anda. Jika objek simpati Anda dengan jelas menyatakan keengganannya untuk membangun hubungan dengan Anda, telah menunjukkan ketidakpedulian dan kurangnya minat - Anda tidak membutuhkan orang ini, dan dia bukan takdir Anda. Pertahankan martabat Anda - lupakan saja, jangan mengeluh atau mendiskusikan kegagalan Anda dengan orang lain.
Langkah 3
Semua orang tahu bahwa tidak mudah untuk melupakan seseorang yang tenggelam ke dalam jiwa - tetapi untuk ini ada banyak manuver yang mengganggu yang akan sangat menyibukkan Anda sehingga Anda tidak akan punya cukup waktu untuk merindukan perasaan yang tidak ada.
Langkah 4
Pertahankan suasana hati yang ceria, mengobrol dengan teman, lakukan hal favorit Anda - menanam bunga, berjalan, berolahraga dan menari, menggambar, membaca buku, pergi ke pesta, menonton film, dan mendengarkan musik. Semua ini akan sangat membantu untuk mengalihkan perhatian dari perasaan yang telah pergi.
Langkah 5
Jaga diri Anda - beli sendiri barang yang indah, gunakan kosmetik favorit Anda, daftar ke salon kecantikan, masak hidangan favorit Anda. Pahami bahwa hidup terus berjalan, dan dipenuhi dengan berbagai peristiwa menarik dan hal-hal yang menyenangkan.
Langkah 6
Pikirkan apakah Anda memiliki impian atau tujuan yang telah lama ingin Anda capai, tetapi tidak memiliki waktu dan tekad? Jika ada tujuan seperti itu, inilah saatnya untuk mulai mewujudkannya. Jangan ragu untuk pergi ke kursus bahasa, ke studio dansa, dalam perjalanan, ke kolam renang - pelajari apa yang selalu Anda impikan. Anda akan memahami bahwa perasaan tak berbalas Anda pucat dibandingkan dengan kesan baru yang jelas.
Langkah 7
Cintai dirimu sendiri - hanya dengan begitu cintamu selanjutnya akan saling menguntungkan. Jika Anda membawa kereta kebencian dan keraguan diri, kisah perasaan tak berbalas mungkin terulang, karena pria menyukai wanita yang ceria dan percaya diri.
Langkah 8
Pertahankan rasa harmoni batin, nikmati setiap hari baru, bersenang-senang melihat diri sendiri di cermin. Isi hidup Anda dengan berbagai peristiwa yang mengembangkan tubuh dan jiwa Anda - dan Anda akan merasakan bagaimana kehidupan membaik, dan banyak prospek baru terbuka di depan.
