Masa sulit datang dalam kehidupan seorang ibu dan anak, ketika tiba saatnya untuk menyapih bayi. Kali ini murni bersifat individual, tetapi Anda harus menghentikan laktasi dengan sangat hati-hati, sebaiknya di bawah pengawasan dokter yang berpengalaman.
instruksi
Langkah 1
Praktek menunjukkan bahwa bayi lebih nyaman menyapih saat mereka diberi makan. Bayi dengan cepat menyadari bahwa lebih mudah untuk mengisap puting susu, sementara beberapa upaya harus dilakukan untuk mengisap payudara ibu. Dengan mengurangi frekuensi menyusui secara bertahap, Anda dapat beralih ke pemberian makan satu kali, yang biasanya dilakukan pada malam hari sebelum tidur. Untuk mengecualikan pemberian makan di malam hari, lebih baik memberi anak hanya minum air, kadang-kadang - jeli.
Langkah 2
Metode penyapihan seperti puting susu yang diolesi mustard tidak dapat diterima! Jika benar-benar perlu, diperbolehkan untuk melumasi puting dengan jus lemon.
Langkah 3
Anak itu, bahkan ketika disapih dari payudara, terkadang masih menjilat ibunya, membelai payudara dan bahkan menunjukkan permintaan. Pastikan untuk membelai bayi Anda. Coba jelaskan padanya bahwa sapi "Mu-Mu" sekarang memberi susu. Ini akan meredakan situasi tegang, dan anak akan memperhatikan perubahan "sumber daya".
Langkah 4
Tentu saja, dengan penurunan frekuensi menyusui, suplai ASI ke payudara berkurang, tetapi ini tidak terjadi pada hari pertama. Seorang wanita merasakan ketidaknyamanan selama penyapihan. Selama periode ini, kurangi asupan semua cairan, baik itu air atau makanan cair. Dada harus dalam keadaan istirahat. Untuk melakukan ini, disarankan untuk mengenakan bra yang ketat, lebih disukai yang terbuat dari katun.
Langkah 5
Pantau kondisi payudara dengan sangat hati-hati, karena selama periode penghentian menyusui ada risiko mastitis, yang dimanifestasikan oleh munculnya benjolan di payudara, sensasi nyeri. Dalam kasus yang parah, suhu naik. Pada tanda mastitis sekecil apa pun, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.
Langkah 6
Dalam hal apa pun Anda tidak boleh membalut dada Anda. Klaim bahwa ini akan mempertahankan bentuknya adalah mitos! Cara "mempertahankan" bentuk payudara ini hanya akan menyebabkan sirkulasi yang buruk dan dapat menyebabkan mastitis dan penyakit yang lebih serius.
Langkah 7
Jangan abaikan pemompaan. Perah ASI beberapa kali sehari agar payudara tetap penuh, tetapi rasa berat itu hilang. Biasanya, hot flashes berhenti selama 5-7 hari, sisa susu habis.
Langkah 8
Jika Anda tidak dapat mengatasi susu sendiri, hubungi dokter kandungan Anda, yang akan menyarankan obat untuk menekan laktasi. Semua obat bersifat hormonal, jadi Anda harus meminumnya dengan hati-hati.
Langkah 9
Ngomong-ngomong, Anda bisa menyingkirkan susu yang tidak diinginkan dengan bantuan diuretik. Jangan gunakan pil, ramuan herbal: bearberry, lingonberry, ekor kuda, kemangi, peterseli.
Langkah 10
Waktu yang tepat untuk menyapih bayi harus dipilih. Jika perubahan direncanakan dengan cara hidup yang biasa: pindah, menarik pengasuh untuk perawatan anak yang konstan, maka pengucilan harus ditunda, karena ini dapat memengaruhi keadaan psiko-emosional ibu dan bayi.
