Dalam pikiran orang yang sedang tidur, gambaran muncul dalam bentuk gambaran visual, suara, bau, sensasi taktil, yang menambah episode dan peristiwa yang terpisah. Seseorang biasanya tidak mengerti bahwa dia sedang tidur dan berpikir bahwa ini adalah kenyataan, terlepas dari hal-hal konyol dan mustahil yang dapat terjadi dalam mimpi. Tetapi dalam kasus yang jarang terjadi, Anda dapat menyadari bahwa ini adalah mimpi, setelah itu peristiwa dapat diubah sesuai dengan pandangan Anda.
Mimpi jernih
Dalam kebanyakan kasus, orang tidak mengerti bahwa mereka sedang tidur - mereka melihat mimpi dan menganggapnya sebagai kenyataan. Kejadian-kejadian aneh dan hal-hal luar biasa tampaknya tidak wajar bagi mereka dan tidak menunjukkan bahwa ini mungkin mimpi. Hanya dalam kasus yang jarang terjadi, beberapa orang dapat melihat mimpi jernih, di mana seseorang menyadari bahwa dia sedang tidur. Cukup sering, lucid dream terjadi di masa kanak-kanak, seseorang melihat mimpi seperti itu sepanjang hidup mereka tanpa teknik khusus, tetapi kebanyakan dari mereka perlu mempelajari ini secara khusus untuk melihat lucid dream.
Lucid dream bukan sekedar mimpi dimana seseorang menyadari bahwa segala sesuatu yang ada disekitarnya tidak nyata. Dalam mimpi seperti itu, semuanya dapat diubah sesuka hati: Anda dapat mengontrol peristiwa, memanggil visi tertentu. Belajar melakukan ini juga tidak terlalu mudah, dalam banyak kasus Anda perlu berlatih lama untuk bisa sukses mengubah mimpi.
Seseorang dapat mengubah mimpi, karena mimpi adalah produk dari otaknya. Sampai seseorang mengerti bahwa ini adalah mimpi, peristiwa saling mengubah secara tidak sadar, tetapi dengan kesadaran, kesadaran menyala. Mimpi dapat diubah dengan cara yang sama seperti Anda dapat mengubah gambar dalam imajinasi Anda. Ini bukan esoterik, tetapi fakta yang terbukti secara ilmiah. Ilmuwan paling terkenal yang mempelajari lucid dream adalah Stephen LaBerge, karya-karyanya menjadi buku referensi bagi semua orang yang ingin belajar bagaimana mengubah mimpinya.
Bagaimana Anda bisa mengubah mimpi Anda?
Untuk mempelajari lucid dream, Anda membutuhkan banyak kesabaran, hanya sedikit yang berhasil mewujudkan mimpi pertama kali. Pertama, Anda perlu menuliskan mimpi Anda setelah bangun tidur. Dianjurkan untuk membaca sebanyak mungkin literatur tentang topik ini, untuk berpikir lebih sering tentang mimpi jernih, ini akan menyesuaikan alam bawah sadar dan kesadaran seseorang. Penting untuk memilih salah satu metode pemeriksaan realitas. Misalnya, dalam mimpi, semuanya terlalu berubah, oleh karena itu, melihat jam, Anda tidak dapat menentukan waktu yang tepat - tangan melompat dari satu tempat ke tempat lain. Jika Anda melirik telapak tangan, mungkin ada enam jari di atasnya. Cara lain adalah dengan mengingat apa yang terjadi lima menit yang lalu, dalam mimpi itu tidak akan berhasil. Setelah memilih metode ini, Anda perlu memeriksa diri sendiri sesering mungkin di siang hari. Tentu saja, Anda yakin Anda tidak tidur, tetapi ini akan menciptakan kebiasaan. Setelah satu atau dua minggu latihan terus-menerus, Anda secara otomatis melihat arloji atau tangan Anda dalam mimpi dan menemukan bahwa Anda tertidur.
Setelah Anda menyadari impian Anda, Anda dapat mulai belajar bagaimana mengubahnya. Anda tidak boleh memulai dengan skenario yang rumit, mimpi jernih terlalu sulit dipahami, berakhir dengan cepat, setelah beberapa detik seseorang biasanya lupa bahwa ini adalah mimpi. Belajarlah untuk berkonsentrasi saat Anda tidur. Mulailah dengan perubahan kecil, misalnya, bayangkan sesuatu dan lihat ke belakang - mungkin ada di depan Anda. Secara bertahap, Anda akan mendapatkan lebih banyak dan lebih banyak: Anda dapat membuat pemandangan indah, skenario menarik, bertemu orang-orang yang ingin Anda temui. Mimpi dapat dimodifikasi sehingga Anda dapat melakukan apa yang paling Anda sukai tanpa batasan: dalam mimpi jernih Anda dapat terbang, mengunjungi sudut mana pun di planet ini, mencicipi makanan lezat apa pun.
