Jika seorang anak terus-menerus terganggu ketika mengerjakan pekerjaan rumah, tidak dapat menemukan tempat untuk dirinya sendiri, tidak dapat berkonsentrasi pada tugas, ini berarti dia lelah dan perlu istirahat.
Seringkali orang tua siswa berpikir bahwa nilai buruk tergantung pada seberapa banyak anak belajar, tetapi tidak demikian. Untuk memiliki prestasi akademik yang baik, perlu mengatur sisanya dengan benar. Ketika seorang anak di sekolah atau mengerjakan tugas di rumah, dia praktis tidak mengubah posisi tubuhnya, karena dia banyak duduk di meja.
Akibatnya, tulang belakang, jantung, dan saraf terpengaruh. Beban yang begitu berat memanifestasikan dirinya dalam kelelahan, inilah yang disebut mekanisme pertahanan yang memicu reaksi pertahanan terhadap kelelahan.
Anda bisa menyebutkan gejala utama kelelahan. Anak mulai berperilaku buruk saat menyelesaikan tugas, ia mungkin menunjukkan kurangnya perhatian. Selain itu, ia sering tidak dapat berkonsentrasi, yang memanifestasikan dirinya dalam "melompat" di sepanjang garis. Juga, dia tidak dapat mengulangi kalimat orang tua atau tidak menanggapi dorongan. Dimungkinkan untuk mengubah reaksi terhadap peristiwa yang sebelumnya menyebabkan emosi yang sama sekali berbeda.
Menanyakan kepada anak tentang kondisinya, orang tua tidak mungkin menerima jawaban yang masuk akal, karena siswa mungkin takut kelelahan, berpikir bahwa dia akan dimarahi. Atau dia tidak bisa menggambarkan perasaannya. Dalam hal ini, ibu atau ayah perlu mencoba mengenali tanda-tanda kelelahan itu sendiri.
Agar kelelahan mereda, perlu dilakukan jalan-jalan bersama, untuk melibatkan anak secara fisik, bukan mental. Dalam hal ini, Anda dapat kembali ke pekerjaan rumah Anda setelah beberapa saat. Jika jeda seperti itu tidak diambil, maka bayi dapat mengembangkan terlalu banyak pekerjaan, dan kemudian orang tua dapat mengamati beberapa tandanya.
Tanda-tanda utama terlalu banyak bekerja
- Anak mulai sering sakit, sistem kekebalannya ditekan.
- Bayi mengalami tic gugup - kedutan di berbagai bagian tubuh.
- Ketakutan yang tidak khas anak sekolah muncul. Misalnya, takut gelap, antrian, pintu masuk gelap, dan lainnya. Selain itu, anak tidak tidur nyenyak di malam hari dan mengalami mimpi buruk.
- Kerja buruk dari sistem kardiovaskular diamati. Misalnya, manifestasi aritmia, tekanan, berkeringat.
- Demam juga bisa meningkat, meski tidak ada lagi tanda-tanda penyakit.
- Anda dapat melihat sikap negatif pada anak, depresi, kelesuan.
Tetapi hal utama bagi seorang anak dalam situasi seperti itu adalah persetujuan dan dukungan dari kerabat, cinta dan perhatian mereka. Anda tidak boleh fokus pada kegagalan anak, karena hal utama dalam keluarga adalah hubungan. Mereka harus dilindungi.
