Terkadang kehamilan tidak terjadi bahkan setelah bertahun-tahun menikah. Pasangan itu mulai tersiksa oleh keraguan samar tentang kesehatan sistem reproduksi. Mungkin penyebab infertilitas bukan terletak pada masalah kesehatan, tetapi pada kehidupan seks yang tidak teratur. Ini dapat diselesaikan dengan mudah dan sederhana, Anda hanya perlu memilih waktu yang tepat untuk pembuahan.
instruksi
Langkah 1
Jika Anda tidak tahu berapa hari siklus menstruasi Anda berlangsung, mulailah menuliskan awal setiap periode di buku catatan atau tandai hari tertentu di kalender Anda. Menstruasi tidak selalu dimulai pada hari yang sama setiap bulannya, itu bisa sedikit membingungkan, dan jika Anda tidak dapat mengingat nomornya, maka opsi ini akan optimal untuk menghitung durasi siklus.
Langkah 2
Hitung jumlah hari dari hari pertama menstruasi Anda hingga awal berikutnya. Biasanya, siklus berlangsung 28 hari, tetapi interval antara hari-hari kritis hingga 35 hari tidak dianggap sebagai penyimpangan.
Langkah 3
Sekarang hitung 14 hari ke belakang dari perkiraan awal menstruasi Anda berikutnya. Hari ini dianggap sebagai waktu yang paling menguntungkan untuk pembuahan. Namun perlu diingat bahwa kehamilan bisa datang tidak hanya dari hubungan intim, yaitu pada hari itu. Sel sperma yang aktif dapat hidup dalam tubuh wanita hingga 14 hari dan membuahi sel telur pada hari ovulasinya. Karena itu, kehidupan seks yang teratur adalah kunci sukses bagi mereka yang ingin memiliki anak.
