Banyak anak rentan terhadap penyakit musiman, terutama selama periode musim gugur dan musim dingin. Untuk mencegah penyakit anak, perlu memperkuat sistem kekebalan tubuh terlebih dahulu, karena dibutuhkan setidaknya dua bulan untuk mempersiapkan tubuh untuk perlindungan.
Jika anak sering sakit, maka hal pertama yang harus dilakukan adalah menghubungi dokter anak yang akan memeriksa anak dan meresepkan tes. Selain itu, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan spesialis sempit seperti THT, dokter gigi. Karena penyebab sistem kekebalan yang lemah bisa menjadi penyakit kronis dan bahkan karies gigi.
Jangan abaikan kondisi usus. Zat utama yang diperlukan yang masuk ke tubuh dengan makanan diserap oleh usus. Usus juga diisi dengan sel limfoid imunokompeten yang terus-menerus mempertahankan tubuh. Oleh karena itu, keadaan usus berhubungan langsung dengan keadaan umum tubuh. Agar usus dapat berfungsi dengan baik pada anak, maka anak perlu diberikan air mineral non-karbonasi dan produk susu untuk diminum. Untuk meningkatkan kekebalan di musim panas, disarankan untuk minum kaldu oat.
Kursus vitamin yang direndam di musim panas akan memiliki efek profilaksis stimulasi yang baik pada tubuh anak, karena bahkan ketika makan sayuran dan buah segar di musim panas, tubuh anak tidak punya waktu untuk mendapatkan jumlah vitamin dan elemen mikro yang diperlukan untuk perlindungan..
Sebagai tindakan pencegahan, Anda harus minum obat penguat kekebalan tubuh, seperti ginseng, eleutherococcus, akar licorice, serai.
Dan cara lain untuk meningkatkan kekebalan adalah perkembangan fisik aktif anak. Olahraga dapat membantu melindungi bayi Anda dari pilek.
