Jalan pertama dengan bayi dianjurkan tidak lebih awal dari minggu kedua kehidupan. Durasinya tidak boleh lebih dari 15 menit. Penting agar bayi berpakaian dengan benar, dan ibu membawa barang-barang penting bersamanya - popok, tisu basah, dan air.
Kapan memulai jalan-jalan pertama Anda
Para ahli merekomendasikan untuk memulai jalan-jalan dengan remah-remah dari minggu kedua hidupnya. Terlepas dari waktu dalam setahun, durasi pertama kali Anda pergi ke luar tidak boleh lebih dari 15 menit. Setiap hari, waktu yang dihabiskan di udara segar secara bertahap harus meningkat hingga mencapai dua atau tiga jam - tergantung pada kemampuan ibu dan kondisi cuaca. Perlu dicatat bahwa selama bulan-bulan yang lebih dingin, perhatian khusus harus diberikan pada pakaian bayi yang baru lahir. Karena kapasitas termoregulasinya belum berkembang, sangat penting untuk menghindari panas berlebih atau hipotermia. Pada suhu udara di bawah 10-12 derajat, dokter anak merekomendasikan untuk menunda jalan-jalan pertama dengan bayi untuk sementara waktu.
Cara berpakaian bayi Anda dengan benar
Untuk mencegah anak berkeringat sebelum pergi ke luar, aturan sederhana harus diikuti: pertama, ibu berpakaian, lalu bayinya. Harus diingat bahwa bayi yang baru lahir tidak boleh dibungkus secara tidak perlu, karena terlalu panas baginya bisa lebih berbahaya daripada membeku.
Di musim panas, bodysuits katun ringan adalah pilihan yang sangat baik. Ini adalah hal universal yang semudah mungkin digunakan. Ini memberikan akses terbuka ke lengan dan kaki, dan juga menyenangkan orang tua dengan jepitan yang nyaman di antara kedua kaki, yang ideal untuk penggantian popok cepat. Atribut wajib adalah topi ringan, lebih disukai dengan dasi, yang akan melindungi kepala remah dari panas berlebih.
Di musim dingin, overall atau amplop dengan wol domba cocok. Dianjurkan untuk memakai T-shirt dengan sweater di bawah bagian bawah. Yang utama adalah bayi memiliki kemampuan untuk bergerak, dan wajahnya tetap terbuka. Perhatian khusus harus diberikan untuk menjaga agar lengan dan kaki remah-remah tetap hangat. Sarung tangan dan kaus kaki tanpa duri cocok untuk ini.
Apa yang harus dibawa saat jalan-jalan?
Di musim panas, untuk berjalan-jalan dengan bayi yang baru lahir, Anda perlu mengambil beberapa popok dan tisu basah, karena, kemungkinan besar, ibu harus mengganti pakaian bayi. Jika bayi diberi susu botol, Anda harus mengambil botol dengan susu formula untuk memberi makan bayi jika perlu. Juga, jangan lupa tentang air, ini akan membutuhkan botol terpisah. Di musim dingin, makanan dan air harus diangkut dalam termos khusus, tetapi disarankan untuk menggunakannya hanya dalam situasi darurat di bawah kondisi cuaca yang menguntungkan.
Jalan-jalan kemana
Pada hari-hari pertama kehidupan, berjalan dengan bayi yang baru lahir, biasanya, berlangsung di halaman atau di dekat rumah. Setelah beberapa minggu, Anda dapat merencanakan perjalanan pertama Anda untuk jarak yang lebih jauh. Tempat yang bagus akan menjadi taman di mana anak dapat menikmati udara segar. Hindari area bising dan tempat ramai lainnya. Pada usia ini, bayi membutuhkan kedamaian, karena saat berjalan ia paling sering tidur.
