Banyak bayi tumbuh dengan jari kaki yang kecil. Apalagi saat mereka baru berpindah dari meja bayi ke meja dewasa. Sangat sering, dokter mendengar keluhan tentang nafsu makan yang buruk dari ibu dari anak berusia satu tahun. Namun, para ahli meyakinkan: semua ini normal, dan Anda hanya perlu mempelajari beberapa trik kecil yang akan membantu menormalkan nafsu makan yang sedikit enggan.
Nafsu makan yang buruk pada anak pada usia satu tahun dapat disebabkan oleh sejumlah besar alasan. Misalnya, bayi tidak menyukai makanan tertentu. Mungkin dia tidak suka brokoli dan kembang kol. Tapi dia tidak bisa mengungkapkannya dengan kata-kata. Akibatnya nafsu makannya berkurang. Ibu mulai menawarkan makanan lebih aktif, anak semakin menolak, dan mereka jatuh ke dalam lingkaran setan.
Ada pilihan agar anak makan sedikit karena merasa tidak enak badan. Dalam hal ini, Anda perlu melihat dengan cermat perilaku anak. Jika dia gelisah, memutar kakinya dan menangis, dan juga menekan tangannya ke perutnya, maka makanannya tidak cocok untuknya di masa depan.
Jika, selain kecemasan, muncul gejala seperti mual, muntah, tinja berbusa, dll., Anda harus mengunjungi dokter. Kemungkinan besar, anak memiliki masalah dengan pencernaan dan asimilasi jenis makanan tertentu.
Seorang anak dapat menolak makanan bahkan jika itu tampak membosankan baginya. Anak-anak di usia satu tahun sangat menyukai hal-hal yang cerah. Dan makanan tidak terkecuali.
Berdasarkan eksperimen dan penelitian, para ilmuwan dan dokter telah mengidentifikasi sejumlah aturan yang membantu mengubah anak berusia satu tahun yang tidak mau makan menjadi balita yang makan makanan dengan kedua pipinya.
Apa yang harus dilakukan agar anak mulai makan?
Pertama-tama, Anda harus memahami bahwa jika Anda mengambil tugas untuk melatih kembali anak yang enggan dengan nafsu makan, Anda harus menahan rezim dan bersabar.
Poin pertama dari rencana itu adalah disiplin dan rezim wajib. Makanan harus pada waktu yang sama, tepat pada jadwal. Jika bayi makan setiap jam dan pada interval yang kira-kira sama, ini membantu mengatur sistem pencernaannya untuk bekerja. Sekitar ini, bioritme mulai menjadi aktif dan terikat.
Pertama-tama, harus ada disiplin orang tua. Anda tidak perlu memaksa anak untuk mendorong sendok. Hal utama adalah memaksakan diri untuk tidak malas, dan membangun hari bayi agar makanannya alami baginya seperti tidur dan berjalan.
Item kedua adalah menu. Jangan memungkiri keengganan anak Anda untuk mengonsumsi makanan yang tidak ia sukai. Dia juga seorang pria, meskipun kecil, dan dia memiliki preferensi sendiri. Karena itu, Anda hanya perlu bermain dengan menu - temukan kombinasi produk baru. Tawarkan kepada bayi Anda 2-3 hidangan untuk dipilih sehingga ia memiliki pilihan.
Perlu juga merawat dekorasi piring. Semakin menarik dan cerah makanannya, semakin anak ingin memakannya.
Namun, dengan realisme, Anda juga tidak perlu berlebihan. Ini karena fakta bahwa jika Anda membuat kelinci atau bebek yang terlalu alami, anak mungkin akan merasa kasihan padanya.
Juga, cobalah untuk mendengarkan anak Anda. Mungkin dia memiliki intoleransi terhadap makanan apa pun, mereka mengganggu pencernaan. Anda tidak dapat melihat ini dengan mata telanjang, tetapi anak itu menderita dan secara tidak sadar menolaknya.
Dan jangan lupa bahwa anak harus merasakan emosi positif saat makan. Tentu saja, ini tidak berarti Anda perlu menyalakan TV atau memberinya tablet dengan kartun. Cukup dengan membuat makanan menjadi cerah, menggunakan hidangan lucu dengan gambar lucu, dll.
Apa yang tidak dilakukan
Dalam hal apapun seorang anak tidak boleh dipaksa. Setiap kekerasan menghasilkan protes. Anda berisiko mendapatkan hasilnya ketika anak benar-benar menolak untuk makan.
