Sangat mudah untuk kehilangan kepercayaan, dan pengembaliannya adalah proses yang agak lambat dan menyakitkan. Luka emosional yang ditimbulkan oleh pengkhianatan tidak segera sembuh. Tetapi ini tidak berarti bahwa semuanya sudah hilang. Jika Anda masih mencintai orang itu dan ingin bersama, jika Anda siap untuk memulai dari awal lagi, Anda harus memikirkan apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan kembali kepercayaan ini.
instruksi
Langkah 1
Pertama, cobalah untuk bertanya pada diri sendiri dengan jujur: apakah Anda sudah memaafkan orang yang selingkuh? Jika Anda berpikir bahwa ini adalah dosa yang tak terampuni, maka cepat atau lambat hubungan Anda bisa salah total. Mungkin dalam hal ini Anda harus pergi saja? Jika Anda dengan tegas memutuskan bahwa Anda telah memaafkan orang yang Anda cintai atas pengkhianatannya, maka konsistenlah: maafkan dia dalam jiwa Anda dan buang masalah ini dari kepala Anda. Jangan meracuni hidup Anda, baik diri Anda sendiri, maupun dia. Cobalah untuk membangun kembali hubungan Anda, tanpa melihat kembali kesalahan masa lalu.
Langkah 2
Kemungkinan besar, Anda masih "terbakar" oleh dendam, itu sulit dan menyakitkan bagi Anda. Cobalah untuk mengurangi perasaan ini dengan berbicara. Dengan tenang, tanpa celaan atau tuduhan, tetapi terus terang berbicara tentang apa yang terjadi dengan orang yang Anda cintai. Carilah jalan keluar bersama dari situasi ini. Sering terjadi bahwa dalam situasi seperti itu orang dengan jujur berbicara tentang apa yang membuat mereka khawatir, apa yang mereka rasakan satu sama lain, apa masalahnya dan apa yang ingin mereka ubah. Itu bisa membawa Anda lebih dekat bersama.
Langkah 3
Tanpa membenarkan tindakan setengah Anda, cobalah untuk memahami dan menganalisis alasan yang menyebabkan pengkhianatan. Pahami bahwa mereka sama sekali tidak dalam keadaan eksternal dan tidak disengaja. Meski pahit, akui pada diri sendiri bahwa Anda juga bersalah atas apa yang terjadi. Mungkin Anda mulai kurang memperhatikan orang yang Anda cintai atau, sebaliknya, kepada orang Anda sendiri. Pikirkan apakah Anda telah berubah secara lahiriah dan belum berhenti merawat diri sendiri dan berpakaian indah? Atau sudahkah Anda meninggalkan semua hobi Anda, tidak berkembang dan menjadi orang yang "abu-abu", tidak menarik? Ketika Anda benar mengidentifikasi alasan pendinginan hubungan Anda, cobalah untuk mengambil tindakan untuk memperbaiki kesalahan Anda.
Langkah 4
Belajarlah untuk mencintai pasangan Anda apa adanya. Lagi pula, Anda tidak menganggap bahwa dia sempurna dan tidak memiliki kekurangan? Setiap orang memiliki kekurangan, tetapi Anda jatuh cinta padanya karena sesuatu? Cobalah untuk mengelilinginya dengan kelembutan dan perhatian Anda, penuh kasih sayang dan jangan berhemat pada pujian dan rasa terima kasih jika orang itu layak mendapatkannya. Jangan ragu: jika kenyamanan, cinta, dan kehangatan berkuasa di rumah Anda, dan Anda ingin kembali ke sana.
Langkah 5
Cobalah untuk bersama selama mungkin. Misalnya, atur kegiatan rekreasi bersama, tetapi sedemikian rupa sehingga Anda berdua tertarik. Biarkan orang itu melihat kelebihan Anda.
