Tidak seperti pria, seorang wanita hanya siap untuk pembuahan beberapa hari dalam sebulan. Karena itu, jika Anda berencana untuk mengandung seorang anak, Anda harus menghitung hari-hari yang menguntungkan ketika kemungkinan besar peristiwa ini terjadi.
Itu perlu
tes untuk menentukan ovulasi
instruksi
Langkah 1
Siklus menstruasi standar seorang wanita berlangsung selama 28 hari. Di tengah periode ini, ovulasi terjadi - sel telur yang tidak dibuahi meninggalkan ovarium dan bergerak melalui saluran tuba ke rahim. Di dalam tabung itulah sel telur paling sering bertemu dengan sel sperma, dan kemudian zigot bergerak ke dalam rongga rahim dan menempel di bagian bawahnya.
Langkah 2
Untuk menentukan tanggal konsepsi anak, Anda perlu mengetahui siklus Anda. Cukup bagi seluruh periode dari awal satu periode ke awal berikutnya menjadi dua dan Anda mendapatkan tanggal saat Anda memulai ovulasi.
Langkah 3
Cara lain untuk menghitung hari optimal untuk pembuahan adalah dengan mengukur suhu tubuh basal Anda (suhu rektal) setiap hari. Setiap pagi, bangun dan belum bangun dari tempat tidur, masukkan ujung termometer ke dalam rektum. Anda juga bisa mengukur suhu di dalam vagina. Termometer harus disimpan selama tujuh hingga sepuluh menit. Sebelum ovulasi, suhu tidak melebihi 37 derajat, dan setelah pelepasan sel telur, angka ini meningkat. Hari pertama Anda demam adalah yang terbaik untuk mengandung bayi.
Langkah 4
Dimungkinkan untuk menentukan tanggal yang menguntungkan untuk mengandung anak berdasarkan pengamatan keputihan. Beberapa hari sebelum ovulasi dimulai, cairan kental dan lengket menjadi bening.
Langkah 5
Anda dapat dengan mudah menentukan hari pembuahan anak dengan membeli tes ovulasi di apotek. Ada dua jenis tes ini. Beberapa menentukan tanggal pelepasan sel telur yang tidak dibuahi dari ovarium, berdasarkan perubahan komposisi air liur, yang lain - pada perubahan komposisi urin.
Langkah 6
Perlu diingat bahwa sel telur tetap hidup selama sehari, dan sel sperma tetap hidup selama dua sampai tiga hari. Karena itu, kehamilan bisa terjadi tidak hanya pada hari ovulasi. Kesempatan ini berlangsung selama 6-9 hari.
