Pemberian makanan pendamping ASI untuk anak di bawah usia satu tahun adalah proses yang sangat bertanggung jawab, karena pemberian makanan yang tidak dipikirkan dengan matang dengan produk yang tampaknya bermanfaat dapat berubah menjadi alergi yang kuat dan berbahaya atau menyebabkan gangguan fungsi tubuh. Jadi, jika orang tua ingin mengajari bayinya yang berusia 8 bulan untuk makan semangka, penting untuk melakukannya secara bertahap dan di bawah pengawasan dokter.
Apakah semangka baik untuk anak?
Buah beri yang besar dan berair, semangka mengandung vitamin kelompok B dan C, pektin, serat, zat besi, dan magnesium yang berlimpah. Zat-zat ini berperan aktif dalam pembentukan sistem muskuloskeletal anak, memperkuat tubuhnya, dan meningkatkan penyerapan produk lain. Selain itu, semangka hampir seluruhnya terdiri dari air, sehingga penggunaannya menormalkan pencernaan, menghilangkan akumulasi racun dari tubuh.
Dengan semua ini, penting untuk diingat bahwa semangka sering menyebabkan reaksi alergi bahkan pada orang dewasa. Ini juga dikontraindikasikan dengan adanya diabetes mellitus, penyakit ginjal dan pankreas. Ibu menyusui harus menahan diri dari makan buah beri ini selama kehamilan, serta selama menyusui dini - hingga anak mencapai usia 6 bulan.
Kapan harus mengajari anak semangka
Sudah sejak usia tujuh bulan, bayi diperbolehkan untuk memberikan makanan pendamping berupa berbagai buah dan sayuran, tetapi tidak dalam bentuk utuh, tetapi sebagai pure yang diparut dengan hati-hati atau jus segar. Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak Anda. Dia akan memeriksa bayinya, mengajukan beberapa pertanyaan tentang nutrisinya, dan kemudian menyetujui makanan pendamping yang baru dan meresepkan ukuran porsi yang sesuai.
Dalam beberapa hari pertama, dianjurkan untuk memberi anak satu sendok teh jus semangka segar, diencerkan dengan air dalam perbandingan yang sama. Dengan tidak adanya alergi dan reaksi negatif lainnya, Anda dapat menawarkan bayi segenggam kecil bubur beri (tidak lebih dari 100-150 g per hari), menjaganya pada suhu kamar. Dari ampasnya, Anda harus terlebih dahulu membuang semua tulangnya, dan juga membilasnya dengan air.
Agar semangka terserap dengan baik, sebaiknya berikan pada bayi setelah makan utama sebagai makanan penutup. Indikator penting dari asimilasi berry adalah buang air kecil dan tinja anak. Pada hari-hari minum semangka, frekuensi buang air kecil dan jumlah urin harus meningkat sebanding dengan jumlah yang dimakan. Adapun tinja, itu juga harus tepat waktu dan tanpa perubahan konsistensi. Jika tidak, disarankan untuk sementara mengecualikan semangka dari makanan atau mengurangi ukuran porsi harian.
