Fertilisasi adalah peleburan sel germinal jantan dan betina, menghasilkan pembentukan zigot, dari mana embrio selanjutnya berkembang. Jika Anda berencana untuk mengandung anak, maka Anda perlu mengetahui waktu ovulasi. Selama periode inilah konsepsi paling mungkin terjadi.
Diperlukan
- - termometer;
- - tes untuk menentukan ovulasi;
- - USG.
instruksi
Langkah 1
Untuk menentukan tanggal pembuahan, Anda bisa menggunakan cara sederhana berikut ini. Pilih tanggal lahir yang Anda inginkan untuk putra atau putri Anda. Tambahkan satu minggu dan tiga bulan ke jumlah yang dihasilkan. Ini akan menjadi tanggal pembuahan bayi Anda.
Langkah 2
Seorang wanita dapat menetapkan permulaan ovulasi dengan mengukur suhu basal setiap hari (suhu di rektum). Anda perlu melakukan ini di pagi hari, sebelum Anda bangun dari tempat tidur. Masukkan termometer sekitar 5 sentimeter ke dalam rektum atau vagina dan tahan selama sepuluh menit. Sebelum ovulasi, suhu basal kurang dari 37 derajat, setelah itu melebihi angka ini. Sehari sebelum suhu naik adalah hari ovulasi.
Langkah 3
Jika Anda mengetahui panjang siklus Anda, Anda dapat menghitung perkiraan tanggal ovulasi Anda. Dalam siklus standar, yang berlangsung selama 28 hari, ovulasi terjadi pada hari ke-14. Jika siklus menstruasi berlangsung 21-24 hari, maka ovulasi dimulai pada 10-12 hari, 31-35 - pada 16-18. Awal siklus adalah hari pertama menstruasi.
Langkah 4
Anda dapat menentukan tanggal kapan pembuahan akan berhasil jika Anda mengamati perubahan keputihan. Satu atau dua hari sebelum pematangan sel telur, cairan kental dan lengket dari serviks menjadi transparan. Jika Anda memperhatikan ini - bersiaplah untuk hamil.
Langkah 5
Pergi ke apotek dan membeli tes untuk menentukan tanggal ovulasi. Tes ini diklasifikasikan menjadi dua jenis: beberapa menentukan tanggal berdasarkan perubahan air liur, yang lain urin. Pilih salah satu yang paling nyaman bagi Anda.
Langkah 6
Cara yang paling dapat diandalkan untuk menentukan tanggal konsepsi masih diagnosa ultrasound. Hubungi klinik, dan spesialis akan memberi tahu Anda tanggal awal ovulasi setelah penelitian.
Langkah 7
Saat merencanakan kehamilan, ingatlah bahwa sel telur tetap hidup selama 12-24 jam, dan sperma - 2-3 hari (kadang-kadang bahkan seminggu). Karena itu, kemungkinan kehamilan berlangsung selama 6-9 hari.
