Pada usia 6 bulan, terjadi perubahan pada pola makan bayi. Untuk pertumbuhan dan perkembangan yang normal, dibutuhkan vitamin, protein dan mineral. ASI atau susu formula tidak bisa lagi memberikan tubuh bayi komponen-komponen ini dalam jumlah yang cukup. Saatnya mengenalkan makanan pendamping. Perkenalkan makanan pendamping dengan hati-hati. Kesehatan bayi dan preferensi seleranya di masa depan tergantung pada pengenalan yang benar dengan makanan baru.
Kelambatan dan konsistensi adalah kunci kesuksesan
Belum lama berselang, pengenalan awal makanan pendamping ASI dipraktikkan. Sekarang kurma telah bergeser ke sisi lain, dan usia 6 bulan dianggap optimal. Ada pendapat bahwa makanan pendamping harus dimulai dengan munculnya gigi pertama. Namun terkadang gigi pada anak tumbuh agak terlambat, mendekati tahun. Dalam hal ini, tidak tepat untuk dipandu oleh kriteria ini.
Masukkan makanan baru ke dalam makanan bayi secara bertahap dan hati-hati. Pemberian makan pagi kedua akan menjadi yang paling optimal untuk pengenalan makanan pendamping. Untuk kenalan pertama dengan makanan baru, jumlah yang sangat kecil sudah cukup, sekitar setengah sendok teh. Anak itu mencoba, tetapi, tentu saja, tidak makan. Oleh karena itu, perlu dilengkapi dengan ASI atau campuran biasa. Pada siang hari, Anda perlu mengamati anak. Jika ruam terjadi atau jika ada masalah dengan pencernaan, tindakan harus dihentikan.
Dengan dimulainya pengenalan makanan pendamping, bayi akan mengubah warna dan bau tinja, dan bau dari mulut juga dapat muncul. Ini adalah reaksi normal tubuh terhadap jenis makanan baru.
Jika tidak ada reaksi negatif, maka jumlah makanan pendamping harian meningkat 1-2 sendok teh. Saat ukuran porsi mencapai 150-200 g, Anda tidak perlu memberi makan bayi. Dalam 1-2 minggu, salah satu makanan diganti dengan makanan pendamping. Ini terjadi ketika bayi telah mengambil makanan yang tidak biasa dengan baik. Jika dia tidak setuju untuk mencoba produk baru, Anda tidak bisa memaksa. Kita perlu kembali ke usaha ini dalam beberapa hari.
Di mana untuk memulai dan bagaimana mendiversifikasi diet Anda
Merupakan kebiasaan untuk memulai makanan pendamping pertama dengan pure sayuran satu komponen. Meskipun tidak ada rekomendasi khusus tentang skor ini. Beberapa dokter anak menyarankan untuk menyuntikkan sereal terlebih dahulu, terutama jika berat badan bayi tidak bertambah dengan baik. Pilih sayuran berwarna putih atau hijau. Zucchini, kembang kol, brokoli bisa. Bubur dimasak dalam air, dan hanya lebih dekat ke tahun mereka dapat dimasak dalam susu. Cocok untuk bubur pertama:
- soba;
- Nasi;
- bubur jagung.
Secara bertahap, pola makan anak berkembang. Pada 8 bulan dia bisa makan keju cottage, buah-buahan; pada 9 bulan - sup sayuran; kemudian tambahkan daging dan sup dalam kaldu daging. Pertama, makanan diberikan dalam keadaan bubur. Dengan munculnya gigi, cukup diremas dengan garpu. Saat bayi sudah belajar mengunyah, Anda bisa menawarkan makanan yang dipotong kecil-kecil. Sampai usia 1, 5-2 tahun, pemberian makan terakhir harus dibiarkan tidak berubah. Sebelum tidur, bayi harus menerima ASI atau botol susu formula biasa.
Beli peralatan khusus untuk memberi makan bayi Anda, dan saat makan, berikan dia sendok pribadi di tangannya. Ini akan membuatnya lebih cepat dan lebih menyenangkan untuk membiasakan diri dengan cara makan yang baru.
