Pematangan sel telur dalam folikel ovarium terjadi pada pertengahan siklus. Setelah ovulasi - keluarnya sel reproduksi wanita ke dalam rongga perut - saat yang paling menguntungkan untuk mengandung anak datang. Tetapi perlu diingat bahwa telur yang matang tetap hidup selama tidak lebih dari 36 jam.
Tes kehamilan dua strip merupakan dambaan setiap pasangan yang memutuskan untuk memiliki momongan. Namun, dalam hal ini, keinginan saja tidak cukup, Anda perlu mengetahui beberapa seluk-beluk konsepsi.
Awal kehamilan hanya mungkin ketika sperma bertemu sel telur. Dan jika masa hidup sel reproduksi pria mencapai tujuh hari, maka pada wanita periode ini berkurang menjadi 32, atau bahkan menjadi 16 jam.
Perlu dipahami bahwa penghitungan jam hidup telur dimulai segera setelah ovulasi - proses fisiologis di mana folikel dewasa yang matang pecah di ovarium, dan telur keluar darinya ke dalam rongga perut.
Perlu diingat bahwa dua ovulasi sebulan hampir tidak pernah terjadi.
Jika pembuahan tidak terjadi dalam waktu 16-32 jam setelah pelepasan sel telur dari folikel, maka sel reproduksi wanita di bawah pengaruh hormon progesteron akan dilepaskan saat menstruasi.
Jadi, hari setelah ovulasi adalah waktu yang paling menguntungkan untuk mengandung anak. Ini juga dikonfirmasi oleh statistik medis, yang menurutnya konsepsi saat ini terjadi pada 33% kasus.
Sebagai perbandingan: kemungkinan pembuahan ketika sperma memasuki rongga rahim sehari sebelum ovulasi adalah 31%, dua hari sebelum ovulasi - 27%, tiga hari - 16%, empat hari - 14%, lima hari - tidak lebih dari 10%…
Tapi bagaimana Anda menentukan ovulasi? Dalam siklus bulanan normal sekitar 28 hari, ovulasi terjadi sekitar pertengahan siklus, yaitu sekitar hari ke-14. Namun, tanggal dapat dipindahkan baik maju atau mundur. Dalam hal ini, penentuan hari pelepasan sel telur ke rongga perut yang paling akurat dapat dilakukan dengan metode berikut:
- Pengukuran suhu rektal. Sebelum ovulasi, ia sedikit berkurang, dan pada hari telur meninggalkan folikel, ia naik;
- Observasi visual keputihan. Pada masa sebelum ovulasi, keputihan menjadi lebih encer dan konsistensinya menyerupai putih telur mentah;
- penggunaan tes ovulasi. Anda dapat membeli tes semacam itu di hampir semua apotek. Tes ini didasarkan pada penentuan hormon luteinizing dalam urin, yang secara aktif diproduksi oleh tubuh wanita sebelum ovulasi. Tes semacam itu juga memiliki kelemahan - perlu untuk menentukan tingkat hormon dalam urin untuk waktu yang agak lama - 5-9 hari;
- metode perangkat keras. Folliculometry adalah metode ultrasound untuk menentukan ovulasi, yang saat ini paling akurat.
Tidak mungkin untuk meningkatkan masa hidup telur dengan bantuan latihan, obat-obatan, dan obat tradisional. Tetapi agar pembuahan terjadi, kemungkinan besar Anda harus mengikuti beberapa tips.
Pertama, frekuensi hubungan seksual harus ditingkatkan sejak seorang wanita menunjukkan tanda-tanda pertama ovulasi - peningkatan hasrat seksual, nyeri di perut bagian bawah, pembengkakan payudara, perubahan konsistensi keputihan. Kedua, Anda harus menghindari merokok dan minum banyak alkohol. Ketiga, cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan yang mengandung kafein, coklat - makanan ini mengganggu sirkulasi darah di alat kelamin. Keempat, simpan obat Anda seminimal mungkin.
