Bagaimana Mengubah Gaya Hidup Remaja Anda

Daftar Isi:

Bagaimana Mengubah Gaya Hidup Remaja Anda
Bagaimana Mengubah Gaya Hidup Remaja Anda

Video: Bagaimana Mengubah Gaya Hidup Remaja Anda

Video: Bagaimana Mengubah Gaya Hidup Remaja Anda
Video: Langkah untuk Mengubah Hidup Kamu (Mindset yang Membuat Hidup Lebih Baik) 2024, April
Anonim

Pada masa remaja, seorang anak mencoba menemukan dirinya sendiri, sehingga ia dapat dengan mudah tersandung. Orang tua yang ingin mengubah gaya hidup seorang remaja harus membantunya dalam ekspresi diri, serta mencerahkan waktu luangnya dengan emosi yang jelas.

Bagaimana cara mengubah gaya hidup remaja Anda?
Bagaimana cara mengubah gaya hidup remaja Anda?

Jelaskan alasan perubahan yang diinginkan

Masa remaja merupakan masa transisi yang sulit dalam kehidupan manusia, berkaitan dengan perubahan hormonal dalam tubuh. Anak mulai merasa seperti orang dewasa, mencoba membuat keputusan sendiri, membentuk sudut pandang, memilih panutan, dll. Singkatnya, ia meletakkan dasar untuk gaya hidupnya di masa depan, yang sering tidak disetujui oleh orang tuanya.

Untuk mempengaruhi remaja bermasalah dan mematahkan stereotipnya, orang dewasa sering menggunakan metode radikal - perampasan uang saku dan tahanan rumah. Namun, dengan cara ini mereka menjauh dari anak mereka, menciptakan jurang ketidakpercayaan dan kebohongan di antara dia dan mereka sendiri. Agar seorang remaja mengubah gaya hidupnya, ia harus menginginkannya sendiri, jika tidak, tidak akan ada yang berhasil. Orang dewasa hanya dapat mengarahkan anak ke yang benar, menunjukkan alasan mengapa ia harus mempertimbangkan kembali perilakunya, dan tidak lebih.

Bantuan dalam ekspresi diri

Jika orang tua melihat bahwa seorang remaja, yang berusaha menemukan "aku" -nya, dengan cepat bergerak ke arah yang salah, Anda perlu menawarkan metode ekspresi diri alternatif kepadanya. Pilihan yang sangat baik adalah olahraga atau lingkaran kreatif, di mana anak dapat mengungkapkan bakatnya. Dengan setiap keberhasilan baru, harga diri remaja akan meningkat, ia akan berperilaku lebih percaya diri di perusahaan teman-temannya. Tentu saja, bakat seorang anak harus diperlihatkan sejak usia dini, tetapi lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali.

Psikolog mengatakan bahwa pikiran remaja dapat sangat dipengaruhi oleh papan visualisasi. Itu dapat dengan mudah dilakukan di rumah. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan: Kertas whatman, lem, gunting, dan kliping dari majalah favorit anak Anda. Biarkan remaja itu sendiri memilih tujuan apa di masa depan yang ingin dia capai, hal-hal apa yang ingin dia dapatkan, dengan siapa dia ingin setara. Setiap hari, melihat papan visualisasi, dia akan berusaha untuk yang terbaik.

Mengalihkan perhatian dari cara hidup yang biasa

Seringkali seorang remaja mencoba segalanya - hari ini dia mendengarkan musik klasik, besok - hard rock, hari ini dia pergi ke dansa ballroom, besok - ke tinju atau karate. Orang tua harus memahami bahwa pada usia ini anak-anak tidak memiliki hobi yang konstan, jadi jangan panik terlebih dahulu.

Jika orang tua dengan yakin memutuskan bahwa mereka ingin menyesuaikan gaya hidup anak mereka, cara terbaik adalah mengalihkan perhatiannya dari hiburannya yang biasa dan menunjukkan bahwa masih banyak hal menarik yang tidak diketahui di dunia. Misalnya, jika seorang remaja terlalu kecanduan game komputer, Anda dapat pergi bersamanya dalam perjalanan yang mengasyikkan di mana ia akan menerima emosi yang jelas secara maksimal. Sebaliknya, jika remaja itu terlalu aktif, akan menjadi ide bagus untuk mengatur malam di rumah, ketika semua anggota keluarga berkumpul di meja yang sama untuk bermain catur, catur, kartu, dll.

Harus diingat bahwa pada masa remaja, lebih mudah bagi seorang anak untuk mengalihkan perhatiannya dari gaya hidup negatif daripada mengubahnya secara radikal. Secara bertahap mengganti kebiasaan buruk anak mereka dengan yang bermanfaat, orang tua akan dapat mencapai hasil yang diinginkan.

Direkomendasikan: