Pilihan terbaik adalah ketika anak tidur di boksnya sejak lahir. Namun terkadang, karena iseng atau sakit, orang tua mengajak anak tidur di tempat tidurnya. Anda tidak boleh terbawa oleh hal ini, karena akan sangat sulit untuk menyapih bayi dari tidur bersama.
Kelas malam
Cobalah sesuatu yang menyenangkan dengan anak Anda sebelum tidur. Misalnya, membaca dongeng bersama, menggambar dan menggantungnya di atas buaian. Anda juga dapat memainkan game favorit Anda atau menonton kartun. Dengan demikian, bayi akan mengembangkan asosiasi positif sebelum tidur. Tentunya anak tidak akan mau langsung tertidur di boksnya, namun Anda harus bersabar, karena di usia yang lebih tua akan jauh lebih sulit untuk melakukan hal ini.
Kepatuhan dengan pola tidur
Tetapkan jadwal tidur khusus untuk semua anggota keluarga, yaitu jam berapa Anda harus tidur. Perlu diingat bahwa durasi tidur minimal 8 jam. Tempatkan bayi dalam mode tertentu, cobalah untuk tidak menggendongnya.
Metode substitusi
Metode ini terdiri dari kenyataan bahwa ketika anak tertidur, suasana kehadiran orang tua harus diciptakan. Sebelum tidur, beri tahu bayi Anda bahwa Anda akan berada di dekatnya, dan ia perlu tidur di buaiannya. Sampai Anda pergi, mainan favoritnya akan tetap bersamanya (biarkan anak memilih).
Metode menenangkan
Metode ini tidak cocok untuk semua orang, karena membutuhkan daya tahan dan kesabaran khusus. Ini adalah sebagai berikut:
1. Sebelum tidur, beri makan dan mandikan bayi, kenakan pakaian bersih. Di malam hari, jangan terbawa oleh permainan yang aktif dan berisik, agar tidak terlalu menggairahkan jiwa anak.
2. Tempatkan bayi di tempat tidur Anda. Katakan padanya bahwa sekarang dia akan tidur di sini.
3. Setelah beberapa menit, pergilah ke ruangan lain, tinggalkan bayi sendirian. Tentu saja, dia bisa mulai menangis dengan keras, tetapi Anda harus menahannya setidaknya selama 5 menit. Tetapi jika dia sudah mulai batuk karena menangis atau muncul suara-suara aneh, segera kembalikan ke anak.
Metode ini untuk orang tua yang paling berpengalaman. Jika tidak berhasil untuk Anda, gunakan metode lain yang tercantum di atas.
harus dilakukan sedini mungkin. Hal utama adalah bersabar dan tidak menyerah pada kesulitan pertama.
