Terlepas dari kenyataan bahwa orang tua yang penuh kasih berusaha untuk membuat menu anak-anak beragam dan bermanfaat, anak-anak sering memiliki pendapat sendiri tentang apa yang harus ada di dalamnya. Setiap keluarga memiliki batu sandungannya sendiri, salah satunya mungkin daging, yang tidak setiap anak berusia tiga tahun dapat dibujuk untuk makan.
Anak itu tidak makan daging
Daging adalah sumber protein hewani dan diperlukan untuk perkembangan penuh tubuh, tetapi situasi ketika seorang anak menolak daging dalam bentuk apa pun cukup umum, oleh karena itu tidak ada gunanya membuat tragedi dari ini. Pertama, preferensi rasa anak-anak berubah cukup cepat dan sangat mungkin bahwa setelah beberapa saat dia akan menghargai rasa produk daging ini atau itu, yang akan meyakinkan orang tua.
Kedua, daripada membuat skandal setiap kali makan dan mencoba memberi makan bayi dengan daging yang tidak begitu ia sukai, jauh lebih bermanfaat bagi pencernaan dan sistem saraf untuk memilih produk alternatif selain daging. Jika seorang anak siap makan jenis daging tertentu atau hidangan yang dibuat darinya, Anda tidak perlu khawatir bahwa menunya tidak beragam. Setiap jenis daging adalah sumber protein, dan kelimpahan makanan lebih merupakan tanda masyarakat yang sejahtera secara sosial.
Zat yang terdapat pada daging juga dapat ditemukan pada ikan dan seafood, keju, kacang-kacangan, polong-polongan, brokoli.
Apakah perlu memaksa anak untuk makan daging?
Anda tidak boleh memberi makan anak secara paksa dengan produk apa pun, karena ini tidak wajar dan dapat menyebabkan trauma psikologis. Makanan harus menyenangkan, tidak terkait dengan hukuman, skandal, atau penyiksaan. Itu buruk ketika mereka mencoba untuk membuat pemujaan dari itu. Karena itu, masuk akal untuk menjadi licik, dan tidak mencoba memeras dengan tidak adanya TV atau permen sambil melepaskan daging, ini tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik.
Salah satu konsekuensi dari pemaksaan makan adalah memprovokasi anak untuk muntah, dan ini adalah alasan lain mengapa Anda tidak boleh mencoba mematahkan preferensi rasa dengan paksa.
Hidangan daging untuk anak berusia tiga tahun
Di sini Anda dapat melakukannya dengan dua cara: menyajikan hidangan non-tradisional dan asli yang sudah dikenal, atau menambahkan daging ke makanan yang dimakan anak itu. Contoh pendekatan pertama adalah bakso atau irisan daging mini, yang memiliki spageti menempel di seluruh bagian atasnya, membuatnya terlihat seperti landak berduri. Atau manusia salju yang terbuat dari bakso dan dihias dengan wortel asli dan ember putih telur di atas kepalanya.
Adapun opsi hidangan di mana Anda dapat menambahkan daging untuk anak berusia tiga tahun, praktis tidak ada batasan. Ini bisa berupa pangsit buatan sendiri, pai daging cincang, panekuk, gulungan kol, paprika isi. Daging cincang dapat ditambahkan ke pasta, yang banyak anak senang makan, aduk dalam sup atau bubur. Jadi yang tersisa hanyalah menunjukkan imajinasi dan menemukan resep yang disukai anak.
