Di musim panas, kehidupan mekar dengan warna-warna cerah! Rumput yang rimbun, matahari yang lembut, angin sepoi-sepoi … Saya ingin menikmati setiap hari yang hangat! Berjalan dengan anak-anak di taman dan meniup gelembung, bermain air di laut dan membangun istana pasir …
Tetapi bahkan di musim panas, bayi sedang menunggu tes kekebalan. Lindungi anak Anda dari penyakit musim panas dengan mengikuti beberapa aturan sederhana.
- Pilih negara dengan iklim sedang untuk liburan musim panas bersama anak-anak. Italia, Prancis, Yunani utara, Krimea adalah tempat paling disukai untuk tinggal bersama bayi. Aklimatisasi memakan waktu dari satu hingga dua minggu, jadi Anda harus melakukan perjalanan setidaknya selama sebulan.
- Pastikan untuk membuat anak marah dan memberinya waktu tinggal yang lama di udara segar, lebih disukai di luar kota. Pilihan terbaik mungkin adalah pondok musim panas atau rumah pedesaan.
- Di musim gugur dan musim semi, anak di atas 1 tahun disarankan untuk mengonsumsi vitamin kompleks. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter anak Anda untuk memilih obat yang sesuai.
- Meminimalkan kemungkinan anak bertemu dengan mikroba dan virus penyebab penyakit. Untuk melakukan ini, jangan biarkan kerabat yang sakit, hewan tunawisma di dekat bayi.
- Hati-hati memantau kualitas makanan. Ingatlah bahwa dalam cuaca panas, umur simpan sebagian besar makanan akan berkurang secara signifikan! Bawalah air minum yang cukup ke mana-mana agar bayi Anda tetap terhidrasi.
Untuk mengurangi kepekaan anak terhadap alergen makanan, ibu menyusui harus mengikuti diet hipoalergenik. Buah jeruk, coklat, kacang-kacangan, dan makanan laut harus dikeluarkan dari diet.
- Kurangi sering berada di tempat ramai dengan bayi Anda. Bepergian dengan angkutan umum yang pengap atau berdiri di tengah kemacetan tidak akan ada gunanya bagi tubuh anak. Jika memungkinkan, tinggalkan anak dengan nenek atau pengasuh saat Anda sibuk dengan bisnis.
Ingatlah pedoman sederhana ini, dan sebagian besar penyakit musim panas dapat dihindari.
Kesehatan untuk Anda dan anak-anak Anda setiap saat sepanjang tahun!
