Bagaimana jika anak itu terlalu aktif, tidak bisa duduk diam selama satu menit, terus-menerus berteriak atau berubah-ubah dan, yang paling penting, melelahkan semua orang di sekitarnya dengan perilaku gugupnya? Untuk menghukum, untuk memberikan borgol konstan? Tapi itu tidak jauh dari menakut-nakuti seorang anak Sehingga dia akan takut untuk mengambil langkah ke samping. Dimana pintu keluarnya?
instruksi
Langkah 1
Berjalanlah di udara segar setidaknya selama tiga puluh menit sehari. Selama jalan ini, beri anak banyak berlari, berteriak, melepaskan tenaga. Berjalan tanpa alas kaki bersama di atas rumput, ini adalah obat yang luar biasa untuk neurosis dan emosi yang berlebihan. Dapatkan seekor anjing sehingga selalu ada alasan untuk berjalan-jalan sebelum tidur. Bawa anak Anda bersamamu. Biarkan dia memimpin anjing dengan tali. Setidaknya beberapa tanggung jawab akan berkontribusi pada perilaku bayi yang lebih tenang dan kemampuan untuk fokus.
Langkah 2
Daftarkan anak yang terlalu aktif di bagian olahraga. Bagian atletik, sepak bola, bola basket, berkuda cocok. Biarkan dia mengeluarkan energinya dalam olahraga. Maka kedamaian dan ketenangan yang telah lama ditunggu-tunggu akan datang ke rumah Anda. Jika bagian olahraga karena alasan tertentu bukan pilihan Anda, mainkan permainan luar ruangan dengannya di halaman atau di pantai. Bola voli, rounders, petak umpet, mengejar ketinggalan. Libatkan orang lain dalam permainan.
Langkah 3
Dapatkan izin masuk kolam renang, pijat dengan anak Anda (atau lakukan sendiri untuk satu sama lain). Ini akan berkontribusi pada relaksasi, harmonisasi keadaan psikologis anak Anda. Anda bisa mencoba mandi jamu.
Langkah 4
Minum teh mint atau lemon balm. Infus motherwort dan valerian juga akan efektif. Atau selama seminggu, berikan bayi Anda segelas air panas sebelum tidur, aduk tiga sendok teh madu di dalamnya sebelum tidur. Lebih baik membatasi permen lain dengan terapi ini. Minuman hangat dengan madu akan menormalkan tidur bayi Anda dan menenangkan sarafnya.
Langkah 5
Jika kegugupan anak terkait dengan sifat manjanya, Anda bisa menggunakan metode "terapi sosial". Dengan kata lain, kirim anak Anda ke semacam tim - paduan suara anak-anak, bagian olahraga, taman kanak-kanak, undang anak-anak dari halaman ke hari ulang tahunnya. Komunikasi dengan anak-anak lain akan membantunya menyadari bahwa dia bukan satu-satunya anak di dunia - ada anak-anak lain dan untuk berteman dengan mereka, Anda perlu menghormati mereka.
