Tugas utama orang tua pada akhir Agustus ini adalah mempersiapkan anak untuk sekolah, tidak hanya dari segi “peralatan”, tetapi juga dari segi psikologi. Selama liburan panjang, anak-anak kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi dengan cepat pada satu pelajaran, tubuh mereka menyesuaikan diri dengan hiburan aktif dan "lupa" tentang pelajaran, buku, dan meja.
Pada tanggal 1 September, anak-anak berlari dengan gembira bukan ke sekolah, tetapi ke pertemuan dengan teman-teman. Tetapi beberapa hari berlalu dan kelelahan menimpa anak-anak sekolah, mereka tidak lagi terburu-buru untuk kelas, sulit untuk membangunkan mereka di pagi hari. Menurut para ahli, ini adalah bagaimana "sindrom 1 September" diungkapkan. Semua anak sekolah, baik siswa kelas satu maupun sekolah menengah, rentan terhadap "sakit" ini. Faktanya adalah kembali ke kelas setelah liburan 3 bulan sangat menegangkan. Faktor-faktor seperti itu memprovokasi:
- Dikhawatirkan semua materi yang dipelajari dalam satu tahun terakhir telah terlupakan.
- Takut ditolak oleh kolektif.
- Kekhawatiran tentang bagaimana pertemuan dengan para guru akan terjadi, apakah beberapa perubahan akan diperkenalkan yang tidak disebutkan pada akhir tahun lalu.
- Kecemasan bahwa nilai akan menurun (setelah semua, semua yang dipelajari sebelumnya telah dilupakan).
- Stres karena perpisahan yang lama dari keluarga - sindrom ini melekat, sebagai suatu peraturan, pada siswa kelas satu dan mereka yang telah pindah sekolah.
Dengarkan anak Anda. Mengapa dia ingin pergi ke sekolah pada akhir Agustus? Dia ingin sekali berbagi kesannya tentang petualangan musim panas, kenalan baru, yang dilihat dan didengar selama liburan. Dan tak satu pun dari anak-anak yang bermimpi untuk membaca buku teks dan buku catatan sesegera mungkin. Baik?
Di akhir minggu pertama, euforia perayaan berlalu, semua berita diceritakan dan dipelajari. Anak itu menyadari bahwa awal tahun ajaran telah tiba, ada banyak pekerjaan di depan. Dan "sindrom 1 September" datang! Tugas orang tua adalah memuluskan transisi yang tiba-tiba ini sebanyak mungkin, untuk memastikan persiapan yang nyaman bagi anak-anak untuk sekolah.
Bagaimana mengenali "musuh"
- Gejala sindrom 1 September adalah:
- kegugupan dan kemurungan anak,
- kelelahan dan penolakan untuk mematuhi orang tua,
- keengganan untuk berbicara tentang sekolah,
- anak mengalami kesulitan berkonsentrasi saat menyelesaikan pekerjaan rumah sekolah,
- tidur sensitif gelisah,
- kehilangan nafsu makan atau keinginan yang berlebihan untuk makan banyak dan terus menerus, terutama yang manis-manis,
- sering mengeluh sakit kepala.
Selama masa sulit bagi anak ini, seseorang tidak dapat menuduhnya tidak bertanggung jawab dan malas, memarahinya karena nilainya rendah, membandingkan dengan anak lain, mempermalukan dan menunjukkan ketidaksabaran dengan perilakunya. Bagaimana periode adaptasi awal tahun ajaran akan berlalu tidak hanya tergantung pada keberhasilannya, tetapi juga pada kehidupan anak Anda - ingat ini.
Bagaimana memastikan adaptasi yang nyaman dengan kondisi baru
Selama liburan, anak-anak diberikan kebebasan maksimal, rezim tidak dihormati, semua kekuatan orang tua, kakek-nenek diarahkan untuk memastikan bahwa anak itu beristirahat. Anak-anak dengan sangat cepat dan mudah beralih ke rezim ini, tetapi persiapan untuk sekolah menyebabkan mereka emosi negatif dan orang tua yang penuh kasih mencoba untuk mendorong "bisnis" ini sejauh mungkin.
Sebagian besar dari kita percaya bahwa jiwa anak dibangun kembali dengan sangat cepat dan 2-3 hari akan cukup untuk memasuki rezim kerja. Tapi ini jauh dari kasusnya! Seorang anak membutuhkan 15-20 hari untuk bersiap-siap untuk awal tahun ajaran. Durasi tergantung pada gudang karakter dan temperamen. Orang melankolis mudah rentan, mengalami penderitaan bahkan kemunduran sekecil apa pun, tetapi mereka menyembunyikan emosi yang kuat. Orang koleris - mengekspresikan suasana hati mereka dengan kasar, bersemangat untuk "berkelahi", tetapi dengan cepat kehabisan tenaga dan beralih ke masalah lain.
Perhatian khusus harus diberikan kepada anak-anak yang mengatasi tonggak sejarah - pergi ke kelas satu, pindah ke kelas 5 atau 10. Rezim berubah, staf pengajar, stres fisik dan emosional meningkat. Penting untuk bersabar dan menunjukkan kebijaksanaan maksimal kepada anak-anak selama periode ini.
Selalu siap?
Anda perlu mulai memikirkan mempersiapkan anak untuk sekolah di tengah liburan. Biarkan kepatuhan dan nutrisi yang tepat menjadi teman hiburan dan udara segar. Sebulan sebelum dimulainya tahun ajaran, Anda perlu secara bertahap menambah waktu tidur - untuk menempatkan dan membangunkan anak lebih awal.
Membaca buku - biarkan kegiatan ini menjadi wajib, tetapi Anda tidak bisa memaksanya. Perkenalkan bacaan harian dari literatur yang menarik, bahkan online, tetapi untuk dibaca anak. Anak harus memilih waktunya sendiri.
Siswa kelas satu - kesulitan periode
Awal tahun ajaran adalah yang paling sulit bagi siswa kelas satu. Tidak perlu memaksa anak untuk belajar tambahan sepulang sekolah. Jangan bersikeras menghadiri klub dan seksi, biarkan dia banyak berjalan dan bermain game aktif sepulang sekolah. Tetapi jika seorang anak ingin pergi ke kelas menari, gulat, atau melukis, jangan berkecil hati. Pastikan saja mereka tidak lelah atau mengalihkan perhatian dari kurikulum sekolah.
