Kemampuan untuk tetap diam selama waktu itu adalah kebajikan yang hanya dimiliki sedikit orang. Lidahku adalah musuhku. Bukan tanpa alasan bahwa di masa lalu orang datang dengan pepatah seperti itu. Menemukan keseimbangan yang tepat antara diam dan mempertahankan pendapat Anda adalah ilmu yang sulit.
Seberapa sering kebanyakan orang menyesali apa yang mereka katakan. Betapa banyak kesedihan yang bisa disebabkan oleh kata-kata yang menyinggung, bahkan jujur. Karir runtuh, pasangan putus karena kata-kata yang diucapkan di saat yang panas. Anda dapat meminta maaf sebanyak yang Anda suka dan mencabut rambut Anda, tetapi kata-kata tidak dapat ditarik kembali.
Sulit, hampir tidak mungkin untuk terus-menerus mengendalikan diri. Tetapi ada sejumlah situasi di mana Anda perlu tetap tenang dan mengevaluasi kata-kata Anda. Jika Anda terseret ke dalam situasi konflik, maka Anda harus menyadari bahwa di bawah pengaruh momen Anda dapat mengatakan terlalu banyak. Di bawah pengaruh dorongan sesaat, orang-orang menggantung label jahat, mengingat titik lemah lawan mereka. Jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi yang sama, berhentilah. Istirahat, pergi ke kamar lain, ke kamar mandi. Anda dapat mencuci diri dengan air atau membuat teh, luangkan waktu. Ini akan membantu Anda melihat pertarungan dengan tenang dan bahkan mengakhirinya.
Terkadang, ketika Anda memulai pidato berikutnya, pikirkan mengapa Anda membutuhkannya. Apa tujuanmu? Mungkin Anda hanya dalam suasana hati yang buruk dan Anda mencoba membuang hal-hal negatif pada orang yang Anda cintai. Kunci dari pernikahan yang bahagia adalah kemampuan untuk diam pada waktunya. Lebih baik mencari cara lain untuk meredakan iritasi Anda. Ada banyak cara - mandi air panas, olahraga, segelas anggur, ada banyak pilihan. Jika situasi ini sering terjadi, buatlah daftar "penangkal" ini dan gunakan. Ketika Anda pulang kerja dalam suasana hati yang buruk, lebih baik untuk segera memberi tahu orang yang Anda cintai dan meminta mereka untuk meninggalkan Anda sendiri untuk sementara waktu.
Namun, keheningan yang konstan berbatasan dengan isolasi. Itu juga penuh dengan kelembutan dan ketidakmampuan untuk membela dirinya sendiri. Seperti yang ditunjukkan kehidupan, perlu untuk menemukan jalan tengah. Anda adalah penguasa hidup Anda dan harus bisa mengendalikan diri.
Kemampuan untuk mengelola emosi Anda sangat berharga. Terkadang Anda harus mempelajari ini sepanjang hidup Anda. Jika Anda adalah orang yang terlalu emosional, maka musuh Anda dapat mengambil keuntungan dari ini. Banyak orang dapat memainkan suasana hati seseorang, jadi berhati-hatilah dan jangan menjadi objek dari orang-orang seperti itu. Yang dibutuhkan di sini hanyalah perhatian dan sedikit latihan.
