Agar berhasil menyusui bayi Anda, Anda harus mengikuti sejumlah aturan. Sangat penting untuk mengoleskan bayi ke payudara tepat waktu, dan juga menolak botol dengan susu formula dan dot. Ini akan membantu menghindari masalah yang terkait dengan kurangnya produksi susu.
instruksi
Langkah 1
Mekanisme produksi ASI cukup kompleks. Hormon mengambil bagian dalam pembentukannya. Telah terbukti bahwa stimulasi laktasi yang paling efektif adalah seringnya bayi menempel pada payudara. Untuk memastikan pasokan ASI cukup, beri makan bayi Anda sesering yang dibutuhkan. Dokter anak modern memberikan rekomendasi seperti itu. Sebelumnya, diyakini bahwa Anda perlu memberi makan bayi Anda sesuai jadwal.
Langkah 2
Berikan perhatian khusus pada makanan malam. Produksi susu paling intens saat ini. Para ibu yang melewatkan makan malam hari selanjutnya dapat mengembangkan masalah laktasi.
Langkah 3
Semakin banyak bayi mengisap ASI, semakin banyak ASI yang keluar. Jangan takut itu akan berakhir. Jika karena alasan tertentu Anda tidak dapat menempelkan bayi ke payudara Anda untuk beberapa waktu, Anda dapat memeras ASI dengan tangan Anda atau menggunakan pompa payudara. Ini akan membebaskan Anda dari sensasi yang tidak menyenangkan dan akan meningkatkan produksi susu dalam porsi baru.
Langkah 4
Periksa pegangan yang benar di dada. Saat mengisap, bayi harus menangkap tidak hanya puting itu sendiri, tetapi juga beberapa ruang di sekitarnya. Jika tidak, ia mungkin tidak memiliki cukup susu, dan wanita itu mungkin memiliki masalah serius dengan laktasi.
Langkah 5
Buang dot dan botol susu formula. Bayi hingga usia 5-6 bulan hanya membutuhkan ASI. Ini adalah makanan terbaik untuk mereka. Jauh lebih mudah untuk mengisap puting susu dan botol susu formula daripada di payudara, jadi ada kemungkinan bahwa pada titik tertentu bayi akan melepaskan payudara sama sekali.
Langkah 6
Minumlah cairan hangat 10-15 menit sebelum makan. Ini bisa berupa teh, teh herbal, atau hanya air putih. Jika Anda mengalami masalah dengan laktasi, belilah paket laktagon dari apotek Anda. Meminumnya akan membantu meningkatkan produksi ASI.
Langkah 7
Kontak kulit ke kulit juga membantu meningkatkan produksi ASI. Cobalah untuk memeluk bayi Anda lebih sering, pegang dia di lengan Anda. Anda bisa mencoba mengatur tidur bersama.
