Anak kecil sering mengalami sembelit. Tetapi tidak seperti orang dewasa, perawatan penyakit ini pada anak-anak harus sangat hati-hati dan halus. Untuk menyelamatkan anak dari masalah ini, pertama-tama Anda harus memperhatikan nutrisi bayi, serta apakah ia cukup minum cairan per hari. Makanan anak-anak harus mencakup hidangan cair panas setiap hari, seperti sup sayuran atau borscht.
Diperlukan
- - sayuran dan buah-buahan segar,
- - buah kering,
- - biji rami, jus lemon, madu,
- - air,
- - makanan kaya serat.
instruksi
Langkah 1
Perhatikan apakah anak cukup mengonsumsi sayur dan buah segar. Faktanya adalah mereka merangsang usus dengan baik, jenuh dengan vitamin, dan kaya serat. Selain buah-buahan segar, untuk sembelit, disarankan untuk makan buah-buahan kering - misalnya, aprikot kering dan plum, yang dikenal karena sifat pencaharnya. Ambil beberapa buah kering, potong halus dan rendam semalaman dalam segelas air. Beri anak cairan infus semalaman dengan perut kosong, dan tambahkan sisa ampasnya ke bubur pagi atau hidangan sarapan lainnya.
Langkah 2
Siapkan campuran berikut untuk bayi Anda untuk sembelit: Campurkan 1 sendok teh biji rami dengan beberapa tetes jus lemon, tambahkan sedikit madu. Tambahkan ke bubur Anda atau hidangan sarapan manis atau hambar lainnya.
Langkah 3
Siapkan makanan kaya serat untuk bayi Anda. Ini adalah zat pemberat, membuat usus bekerja lebih aktif, berkontraksi lebih baik dan memindahkan makanan ke arah pintu keluar.
Langkah 4
Jika bayinya sangat kecil dan disusui, ibunya perlu memantau nutrisinya. Seorang ibu muda harus makan dengan baik, makan makanan yang kaya vitamin, mineral, dan minum banyak cairan.
Langkah 5
Selain itu, untuk meredakan sembelit pada bayi, itu harus dioleskan lebih sering di perut. Anda dapat memberinya pijatan melingkar pada perut - Anda perlu mengelusnya searah jarum jam untuk beberapa waktu, secara bertahap meningkatkan tekanan dengan tangan Anda sedikit.
Langkah 6
Penting untuk memperhatikan aktivitas fisik anak. Bepergian ke luar kota dengan bayi Anda lebih sering, mainkan permainan energik di udara segar.
