Anak-anak sering kekurangan berat badan. Terkadang sulit untuk menyelesaikan masalah ini, karena jika seorang anak memiliki nafsu makan yang buruk, tidak mungkin memaksanya untuk makan. Konsultasikan dengan dokter anak Anda sebelum mempromosikan penambahan berat badan. Jika hanya 1-3 kg yang hilang, dan fisik anak rapuh, maka masalah ini tidak perlu dikhawatirkan sama sekali. Ketika penyimpangan yang jelas dalam berat badan, pertumbuhan dan perkembangan jaringan tulang diperhatikan, perlu untuk memberi bayi rejimen dan nutrisi harian khusus.
instruksi
Langkah 1
Lebih sering, kekurangan berat badan muncul pada anak-anak usia sekolah dasar. Hal ini terjadi karena adaptasi dengan kondisi baru, stres dan nutrisi yang tidak teratur. Pastikan anak tidur minimal 8 jam sehari, 6 jam tidak cukup untuk psikis anak. Jadi Anda dapat menghindari kelelahan saraf bayi, yang menyebabkan penurunan berat badan.
Langkah 2
Berikan nutrisi yang teratur dan seimbang untuk bayi Anda. Diet harus mencakup: daging, ikan, dan telur. Kita membutuhkan makanan berprotein berkualitas tinggi, bukan penggantinya. Tentu saja, Anda juga perlu memberi kedelai, kacang-kacangan, kacang polong, kentang, dan sayuran lainnya, tetapi jumlahnya tidak lebih dari 60% dari total makanan. Anak-anak membutuhkan produk susu. Jika anak Anda benar-benar menolaknya, maka cobalah memberinya yogurt bayi manis, yang tidak hanya kaya akan zat alami, tetapi juga diperkaya dengan kalsium dan fluorida.
Langkah 3
Jika anak Anda kurang nafsu makan, berikan tablet asam askorbat 30 menit sebelum makan. Itu bisa diganti dengan buah jeruk, tetapi hanya dalam jumlah yang wajar. Jika tidak, anak akan tetap menolak makan, karena buah-buahan mengandung gula, yang juga dapat menurunkan nafsu makan. Ada sirup khusus di apotek yang meningkatkan nafsu makan. Mereka dapat diberikan sejak usia dini, terutama untuk anak-anak dengan berat badan kurang.
Langkah 4
Beberapa anak masuk untuk olahraga, apalagi bebannya terkadang terlalu tinggi untuk mereka. Akibatnya, berat badan berkurang, karena nutrisi tidak dapat mengimbangi hilangnya kalori. Pastikan bayi tidak menghilang di berbagai bagian, semuanya harus secukupnya dan pendidikan jasmani biasa di usia muda sudah cukup.
Langkah 5
Berikan bayi Anda vitamin khusus anak-anak, mereka diperlukan untuk pertumbuhan tubuh. Jika setelah semua ini, berat badan tidak mulai datang atau bayi masih menolak untuk makan, maka temui dokter anak. Mungkin dokter akan memberikan rujukan untuk tes. Terkadang kekurangan berat badan dikaitkan dengan parasit di usus atau penyakit lainnya. Nah, jika semuanya beres, tenang saja, itu berarti bayi Anda memiliki konstitusi atau tulang yang ringan.
