Selama periode menyusui bayi, seorang wanita harus sangat berhati-hati tentang dietnya. Segala sesuatu yang ibu minum atau makan melewati darah ke dalam ASI dan, sebagai hasilnya, pergi ke bayi. Namun demikian, beberapa ibu muda terkadang ingin memanjakan diri mereka dengan sesuatu - misalnya, segelas anggur. Namun, tidak semua orang tahu apakah mungkin minum anggur untuk ibu menyusui dan apa kemungkinan konsekuensi meminumnya.
Apakah mungkin minum anggur untuk ibu menyusui: apa yang dikatakan dokter
Pendapat dokter tentang hal ini tidak ambigu - selama periode kehamilan dan menyusui, alkohol dilarang untuk digunakan. Oleh karena itu, seorang ibu menyusui, jika dia merawat bayinya dan ingin dia tumbuh sehat, tidak hanya boleh mengonsumsi anggur, tetapi juga jenis alkohol lainnya.
Sebagai pengecualian, terkadang, hanya bir non-alkohol yang dapat dikonsumsi dalam jumlah sedang jika minuman tersebut mengandung bahan-bahan alami. Selain itu, merokok sangat dilarang selama kehamilan dan selama menyusui.
Mengapa Anda tidak boleh minum anggur untuk menyusui?
Alkohol diserap dengan sangat cepat ke dalam aliran darah. Dengan demikian, ia masuk ke dalam ASI dengan cepat. Seorang bayi bisa menyerah begitu saja jika ibunya bahkan telah mengonsumsi sedikit anggur.
Pada bayi, fungsi perlindungan tubuh sangat lemah. Secara khusus, hatinya belum mampu melawan bahkan dosis terkecil alkohol yang dipasok melalui susu. Menurut penelitian medis, pada anak di bawah usia 3 bulan, penghapusan alkohol dari tubuh 2 kali lebih lambat daripada pada orang dewasa.
Selain itu, alkohol adalah racun. Jika ibu menggunakan anggur selama masa menyusui, bayi dapat mengalami reaksi alergi.
Jika Anda benar-benar ingin minum …
Seorang ibu menyusui harus ingat bahwa dalam hal apapun Anda tidak boleh minum alkohol dalam jumlah besar. Tetapi bagaimana jika Anda perlu pergi, misalnya, ke perayaan atau hanya benar-benar ingin minum segelas anggur? Tentu saja, pilihan terbaik adalah berhenti minum alkohol.
Jika Anda tidak ingin melakukan ini, setidaknya lakukan beberapa tindakan pencegahan.
Sebelum minum, perah ASI terlebih dahulu secukupnya sehingga cukup untuk setidaknya 2 kali menyusui bayi. Jangan minum terlalu banyak. Sebagai pengecualian, seorang ibu menyusui hanya mampu membeli 20-50 ml anggur. Lebih baik jika Anda hanya mengambil beberapa teguk kecil.
Ingatlah bahwa konsentrasi alkohol dalam darah tertinggi muncul sekitar 20-30 menit setelah meminumnya. Jika Anda minum sambil makan, waktu dapat meningkat menjadi sekitar 40-60 menit.
Hindari menyusui setidaknya 5-6 jam setelah minum alkohol. Setelah waktu ini, konsentrasi zat alkohol beracun dalam tubuh Anda akan berkurang secara signifikan (jika Anda minum sedikit). Baru setelah itu Anda bisa menyusui.
Namun, jika Anda menghargai kesejahteraan dan kesehatan bayi Anda, yang terbaik adalah menahan diri dari minum alkohol sampai Anda berhenti menyusui.
