Yang terbaik adalah berhenti menyusui saat makan siang secara bertahap. Ini akan memungkinkan Anda untuk menyapih bayi dari keterikatan siang hari tanpa rasa sakit mungkin. Pada saat yang sama, anak tidak akan merasa ditinggalkan.
instruksi
Langkah 1
Jika Anda ingin mengurangi jumlah menyusui setiap hari, mulailah dengan meminimalkan waktu makan siang. Merekalah yang paling sering menyebabkan banyak ketidaknyamanan pada wanita. Pada saat ini, bayi biasanya menjadi murung dan menolak tidur tanpa payudara.
Langkah 2
Untuk membatasi makan siang, bertindaklah setegas mungkin. Tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa Anda perlu menyapih bayi dari menyusui untuk tidur sesegera mungkin. Raih apa yang Anda inginkan secara bertahap. Cobalah mengganti makan dengan makanan bergizi terlebih dahulu. Cobalah untuk memberi makan bayi Anda dengan baik sebelum ia ingin menyusu di payudara.
Langkah 3
Ingatlah bahwa kepatuhan sangat penting bagi anak. Cobalah mengganti pemberian makan dengan beberapa ritual yang menyenangkan dan ulangi langkah-langkah yang telah Anda pilih setiap hari. Misalnya, membaca buku yang menarik, menonton bersama ilustrasi warna-warni atau kartun. Pada awalnya, bayi akan meminta payudara. Ini seharusnya tidak membingungkan Anda. Cobalah untuk mengurangi waktu bayi Anda berbaring di payudara setiap hari.
Langkah 4
Jika anak mulai menangis, alihkan perhatiannya ke buku, ceritakan padanya. Anda dapat menawarkan jus bayi Anda atau susu yang sedikit dihangatkan. Seringkali keinginan untuk mencium payudara antara lain disebabkan oleh rasa haus.
Langkah 5
Cobalah untuk menjalin kontak taktil dengan bayi selama periode makan siang lipat. Peluk dia sering, tekan dia ke Anda, usap dia di kepala. Ini pasti akan membantunya untuk melepaskan keterikatan siang hari tanpa rasa sakit mungkin.
Langkah 6
Cobalah mengganti menyusui saat makan siang dengan berjalan-jalan jika gangguan lain tidak berhasil. Segera setelah bayi makan, kenakan pakaian dan berjalan-jalan dengannya di kereta dorong. Anda dapat mengganti mabuk perjalanan dengan berjalan-jalan jika anak masih kecil, tetapi metode ini bisa sangat membosankan bagi Anda.
Langkah 7
Berikan lebih banyak perhatian pada bayi Anda saat Anda menyiapkan makanan untuk makan siang. Hibur dia dengan permainan yang menarik, lebih sering berjalan di udara segar. Ini akan memungkinkan Anda berdua untuk melewati langkah ini semudah mungkin.
