Ibu dengan bayi yang disusui sering khawatir apakah bayinya mendapatkan cukup nutrisi? Dan meskipun volume ASI yang masuk cukup untuknya, apakah bayi memiliki kandungan lemak yang cukup dalam ASI?
instruksi
Langkah 1
Untuk menentukan kadar lemak susu Anda, saring sedikit ke dalam gelas atau botol. Jika susu memiliki warna kebiruan, maka kandungan lemak susu tidak terlalu tinggi. Susu berlemak berwarna kekuningan. Semakin kuning warnanya, semakin tinggi kandungan lemaknya. Metode ini tidak selalu benar, karena warna susu tergantung pada nutrisi wanita itu sendiri. Makan banyak wortel dan Anda sendiri akan melihat bahwa susu Anda telah mengambil warna kuning yang berbeda.
Langkah 2
Biarkan susu yang diperah dalam gelas dan dinginkan semalaman. Setelah beberapa saat, susu akan mulai mengendap. Lemak yang terkandung dalam susu akan naik ke atas, membentuk lapisan krim yang menonjol. Keluarkan gelas di pagi hari dan lihat seberapa tebal lapisan krim - semakin tinggi kandungan lemak susu.
Langkah 3
Ambil kain putih bersih dan teteskan ASI ke atasnya. Tunggu hingga tetesan mengering. Jika ada bekas pada kain, maka susu Anda juga mengandung lemak normal.
Langkah 4
Gunakan penentu terbaik - anak Anda. Dia tidak gelisah, tertidur nyenyak, tidak terus-menerus meminta payudara? Ini berarti bahwa anak Anda kenyang, dan baginya kandungan lemak tinggi atau rendah dari susu Anda tidak berperan apa pun. Sekarang, jika dia tidak ingin melepaskan payudara setelah menyusui dan pada saat yang sama menangis, maka kemungkinan besar dia tidak memiliki cukup nutrisi.
