Ibu menyusui adalah kategori wanita di mana sejumlah besar larangan dan pembatasan biasanya ditetapkan. Ini juga berlaku untuk makanan, dan gaya hidup, dan bahkan pergi ke pemandian.
Pertanyaan mengunjungi ibu menyusui di bak mandi mirip dengan memutuskan pertempuran strategis yang penting. Kadang-kadang kerabat bahkan mengumpulkan seluruh konsultasi di mana mereka semua memutuskan bersama seberapa amannya bagi wanita itu sendiri dan anak itu. Faktanya, dokter memastikan bahwa mengunjungi pemandian untuk seorang wanita selama masa menyusui tidak berbahaya, tetapi hanya jika dia mematuhi sejumlah aturan penting.
Apa yang perlu diingat oleh ibu menyusui saat mengunjungi pemandian bath
Manfaat mandi sudah tidak diragukan lagi oleh siapapun. Bagaimanapun, ini adalah antidepresan yang sangat baik, dan sarana untuk peremajaan, dan cara untuk mencegah sejumlah besar penyakit.
Salah satu keuntungan utama mengunjungi pemandian, yang dialokasikan wanita menyusui untuk diri mereka sendiri, adalah peningkatan produksi susu. Meningkatkan laktasi disebabkan oleh fakta bahwa suhu udara di sekitar dan tubuh wanita meningkat. Telah lama terbukti bahwa panas mempercepat produksi susu dan secara nyata meningkatkan laktasi.
Namun, jika ada masalah dengan laktasi, Anda tidak boleh mengandalkan mandi sebagai satu-satunya cara pasti untuk menyebarkan susu. Bahkan, pernah terjadi kasus ketika sehabis mandi, air susu ibu hilang.
Saat mengunjungi pemandian, sangat penting untuk mempertimbangkan fakta bahwa tubuh kehilangan banyak cairan, dan ini sangat tidak baik untuk menyusui dan untuk kondisi umum ibu muda. Oleh karena itu, perlu untuk menghilangkan dahaga Anda di kamar mandi segera.
Para ahli merekomendasikan agar wanita mulai mengunjungi pemandian tidak lebih awal dari 6 minggu setelah melahirkan. Dan ini hanya jika wanita itu pergi ke pemandian selama kehamilan, di mana tubuhnya terbiasa. Dalam semua situasi lain, dokter menyarankan untuk membuka musim mandi tidak lebih awal dari saat anak berusia 9 bulan. Hal ini karena jika ibu kehilangan ASI setelah mandi, anak tidak akan mati kelaparan, karena makanan pendamping sudah diperkenalkan.
Anda dapat mengunjungi pemandian ibu menyusui tidak lebih dari 1 kali per minggu. Dalam hal ini, wanita itu harus benar-benar sehat. Jika ada sedikit pun penyakit yang baru jadi, lebih baik menolak gagasan mengunjungi pemandian.
Bahkan pilek sederhana pun bisa menjadi alasan untuk menolak mengunjungi pemandian. Bagaimanapun, mereka menunjukkan bahwa proses inflamasi telah dimulai di dalam tubuh, yang, di bawah pengaruh panas, dapat memberikan hasil yang tidak terduga.
Juga, untuk pertama kalinya, Anda harus menyerah lama tinggal di ruang uap dan vaping aktif dengan sapu.
Manfaat mengunjungi pemandian
Sulit untuk melebih-lebihkan manfaat mengunjungi pemandian untuk ibu menyusui. Bagaimanapun, sirkulasi darah wanita dinormalisasi, metabolisme dipulihkan, tubuh dibersihkan. Hasilnya, dia terlihat lebih muda dan merasa segar. Yang sangat penting dalam kaitannya dengan ibu muda menyusui.
Selain itu, mandi dengan sempurna memperkuat kekebalan wanita, yang terasa goyah setelah kehamilan dan persalinan. Dan ini juga merupakan faktor yang sangat penting bagi ibu muda, karena di pundak merekalah semua tugas merawat anak dan rumah jatuh.
Jika Anda secara wajar mendekati masalah mengunjungi pemandian oleh seorang wanita selama menyusui, dia tidak akan memiliki masalah. Dan dia hanya akan menerima banyak emosi positif.
