Selain kebutuhan dasar akan makanan, istirahat dan prokreasi, yang melekat pada semua hewan, manusia memiliki kebutuhan eksistensial. Mereka terkait dengan definisi sifat manusia dan secara langsung mempengaruhi tingkat kepuasan hidup.
Kebutuhan untuk membuat koneksi
Manusia adalah makhluk sosial. Secara alami, orang memiliki teman, mentor, dan keluarga. Untuk memenuhi kebutuhan ini, perlu untuk terus-menerus berkomunikasi dan mengenal orang baru, merawat orang yang dicintai, merawat yang kurang berpengalaman. Komunikasi dapat terjadi di tempat kerja atau sekolah, di tempat hiburan, di pusat kebugaran, di seminar pelatihan, dan sebagainya. Melalui komunikasi, seseorang mempelajari hal-hal baru dan mengenal dirinya lebih baik. Jika kebutuhan ini tidak terpenuhi, ada risiko dikurung hanya untuk kepentingan mereka sendiri.
Kebutuhan eksistensial pertama kali diidentifikasi oleh filsuf dan sosiolog E. Fromm.
Kebutuhan untuk mengatasi diri sendiri
Hewan pada dasarnya malas - mereka perlu menghemat energi untuk berburu atau melarikan diri dari pengejaran. Seseorang tidak memiliki masalah seperti itu, tetapi kemalasan tetap menjadi temannya. Merasa perlu untuk mengatasi diri mereka sendiri, orang berusaha untuk mengatasi sifat hewani mereka dan menjadi satu langkah lebih tinggi. Sangat mudah untuk memenuhi kebutuhan ini - Anda perlu belajar membuat. Jika tidak, Anda bisa kehilangan rasa hormat terhadap hidup Anda dan nasib orang lain.
Kebutuhan akan akar
Seseorang perlu merasa seperti bagian dari jenis atau kelompok sosial. Pada zaman kuno, pengusiran dari suku dianggap sebagai hukuman paling mengerikan, karena tanpa akarnya, seseorang menjadi bukan apa-apa. Orang-orang memimpikan rumah keluarga besar, stabilitas dan keamanan - ini mengingatkan mereka pada masa kanak-kanak, ketika seseorang paling dekat hubungannya dengan kerabatnya. Kegagalan untuk memenuhi kebutuhan menyebabkan kesepian, tetapi pada saat yang sama, terlalu banyak keterikatan pada orang tua mengganggu perolehan integritas pribadi.
Kebutuhan akan identifikasi diri
Terlepas dari keinginan untuk menjadi bagian dari kelompok sosial tertentu, seseorang merasa perlu untuk mengenali kepribadiannya sendiri. Identifikasi diri menyiratkan bahwa seorang individu memiliki gagasan yang jelas tentang dirinya sendiri, penilaian aktivitasnya dan prinsip-prinsip yang terbentuk. Memenuhi kebutuhan ini membuat hidup lebih mudah, karena seseorang jelas tahu apa yang diinginkannya. Sebaliknya, meniru perilaku orang lain dapat menyebabkan depresi dan harga diri rendah.
Kebutuhan akan identifikasi diri tidak ada di masyarakat awal - kemudian orang sepenuhnya mengidentifikasi diri mereka dengan klan mereka.
Perlunya sistem nilai
Kebutuhan eksistensial ini dianggap oleh banyak orang sebagai yang paling penting. Pembentukan sistem nilai terjadi sejak usia dini dan berubah sepanjang hidup. Munculnya pandangan seseorang dipengaruhi oleh pola asuh, kesan terhadap peristiwa tertentu, komunikasi dengan orang lain. Kehadiran sistem nilai memberi makna hidup dan menjelaskan jalan seseorang sepanjang keberadaannya. Tanpa memuaskan kebutuhan ini, seseorang bertindak tanpa tujuan dan sering menemukan dirinya dalam jalan buntu dalam hidup.