Ketika seorang bayi muncul dalam keluarga, orang tua mengajukan banyak pertanyaan, di antaranya pertanyaan tentang cara berjalan dengan anak, berapa lama, dalam cuaca apa, bagaimana cara berpakaian untuk berjalan-jalan? Berjalan dengan bayi harus diberi banyak perhatian.
- Pakaian. Dandani anak dengan pakaian yang nyaman, cobalah untuk melepaskan pakaian yang menghalangi gerakan. Ingatlah bahwa anak itu aktif bergerak, yang berarti dia lebih hangat daripada ibu atau neneknya. Overheating, yang disebabkan oleh kelebihan pakaian, jauh lebih berbahaya bagi kesehatan anak daripada hipotermia. Jika Anda masih tidak tahu cara mendandani anak Anda untuk berjalan-jalan, kenakan satu lapis pakaian lebih banyak daripada Anda sendiri. Setibanya di rumah, sentuh bayinya, jika dia berkeringat, simpulkan bahwa dia kepanasan dan lain kali, pertimbangkan pengalaman yang didapat. Tidak perlu menutupi mulut bayi Anda dengan syal, karena sinus melakukan pekerjaan yang sangat baik untuk memanaskan udara yang dihirup.
- Apa jenis cuaca. Anda harus berjalan dalam cuaca apa pun. Pengecualian mungkin hujan, badai, badai salju, suhu udara di atas + 40C dan di bawah -30C. Jika di luar hujan ringan, Anda bisa berjalan-jalan di halaman di bawah kanopi atau di bawah payung. Anda dapat membuat anak Anda sibuk menggambar dengan krayon atau mengarang sajak. Yang utama adalah Anda berada di udara segar.
- Berapa lama untuk berjalan. Anda perlu berjalan dengan anak Anda selama mungkin, setidaknya dua jam sehari dalam cuaca yang baik. Tetapi jika bayi Anda masih sangat kecil, hingga tiga atau empat bulan, dan tidur hampir sepanjang waktu saat berjalan, tidak perlu terus-menerus berjalan di jalan. Cukup mengatur mimpi di balkon, sementara ibu akan punya waktu untuk melakukan tugas atau bersantai.
- Jika anak sakit. Selama masa sakit, kebutuhan akan udara sejuk yang segar meningkat berkali-kali lipat. Karena itu, jika suhu tubuh bayi tidak lebih tinggi dari 37, 5C, dan kondisi umum memungkinkan Anda untuk berjalan, maka silakan keluar. Hindari berjalan saat suhu tubuh bayi di atas 37,5C, ia merasa lemas dan tidak enak badan, atau hanya tidak mau jalan-jalan.
- Berjalan secara aktif. Bantu anak Anda untuk bersenang-senang dan aktif, ambil bagian dalam jalan-jalan, dan jangan hanya berjalan bersama. Perhatikan monumen, berbagai benda, hamparan bunga. Pelajari tanaman yang tumbuh di taman tempat Anda berjalan setiap hari. Beri makan burung dengan roti. Nikmati waktumu.
- Jangan menghindar, karena takut sakit, tempat bermain dan tim. Ini akan berguna bagi anak untuk bermain dan berkomunikasi dengan anak-anak lain dan orang dewasa.
