Diyakini bahwa kebutuhan akan kebahagiaan dan kegembiraan merupakan salah satu kebutuhan dasar dalam diri manusia. Namun, tidak semua orang berhasil mendekati keadaan ini, dan terkadang orang secara mandiri menolak kebahagiaan mereka.
Hidup dengan autopilot
Cara termudah untuk kehilangan kebahagiaan Anda sendiri adalah ketika Anda tidak tahu dengan jelas apa yang Anda inginkan dari hidup. Seringkali, seseorang dari masa kanak-kanak hidup sesuai dengan pola, menyelesaikan sekolah tempat orang tuanya mengirimnya, kemudian universitas, yang paling mudah dimasuki, pergi bekerja di tempat pertama dia diterima, kemudian dia bertemu dengan seorang pria. atau wanita dan menikah, memiliki anak … Kehidupan dalam hal ini dapat berlangsung secara tidak sadar, seolah-olah secara otomatis. Di bawah pengaruh keadaan tertentu, seseorang mungkin tiba-tiba berpikir bahwa hidup itu membosankan baginya dan bahwa ia menginginkan sesuatu yang berbeda. Seseorang akan memutuskan untuk berubah, tetapi seseorang tidak akan memiliki keberanian, karena yang tidak diketahui itu menakutkan.
Ketakutan dan kerumitan
Dalam kasus ketika seseorang pada awalnya tahu apa yang dia inginkan dan apa yang dia butuhkan untuk kebahagiaan, terkadang kerumitan, ketakutan, dan keragu-raguan mengganggu. Misalnya, seorang pemuda ingin menjadi seniman atau desainer, tetapi di bawah tekanan orang tuanya ia pergi belajar untuk menjadi pengacara. Bahkan jika dia berhasil membuat karier yang baik, dia kemungkinan besar akan merasa tidak puas dan menyalahkan dirinya sendiri karena tidak dapat mempertahankan keinginannya. Itu juga terjadi bahwa seseorang bermimpi mewujudkan dirinya dalam profesi di mana pidato diperlukan, tetapi di depan umum, karena takut, dia bahkan tidak dapat menghubungkan dua kata. Kemudian dia bisa mencoba mengatasi rasa takut, termasuk dengan bantuan psikolog. Jika ini gagal, maka mimpi itu tetap tidak terpenuhi.
Seringkali orang dihentikan oleh opini publik dan stereotip yang ada. Misalnya, seorang pria berusia 35 tahun menyadari bahwa dia ingin mengubah profesinya dan dia bahkan memiliki sejumlah asuransi untuk menyelesaikan kursus atau memulai bisnisnya sendiri. Tetapi teman dan kerabat skeptis tentang ide-idenya dan mengatakan bahwa sudah terlambat dan stabilitas adalah yang paling penting. Dan seseorang tidak mampu untuk mandiri secara internal dan melakukan apa yang dia inginkan.
Sulit untuk bahagia bagi seseorang yang tumbuh dalam keluarga dengan didikan yang ketat dan tidak menganggap keinginannya layak diperhatikan. Dia tidak terbiasa mengidentifikasi kebutuhannya dan memenuhinya. Dia selalu berusaha melakukan apa yang dibutuhkan. Orang seperti itu bisa menjadi gila kerja dan menghilangkan istirahatnya sendiri, dan dalam keluarga, pertama-tama, untuk suami atau istri dan anak-anak, dan melupakan dirinya sendiri. Perilaku ini terutama berasal dari harga diri yang rendah, kurangnya cinta diri dan perasaan tidak berharga.
Kehidupan pribadi
Orang tidak cukup bahagia juga karena mereka tidak bisa berada di dekat orang yang mereka cintai. Dengan demikian, seorang pria atau wanita dapat mencintai seseorang yang sudah menikah dan memiliki anak. Tidak semua orang berani menghancurkan keluarga. Atau seorang pria tidak berani melamar seorang wanita, dan kemudian dia menikahi wanita lain. Juga, kekasih dapat bubar di bawah tekanan dari orang tua mereka dan karena fakta bahwa mereka berasal dari strata masyarakat yang berbeda.