Sangat sering, sulit bagi seorang wanita untuk berpisah dengan orang yang dicintai, menjerumuskannya ke dalam keadaan apatis atau, sebaliknya, keadaan agresif-histeris. Tapi Anda bisa bertahan berpisah dengan tenang, tetap bahagia dan percaya diri.
instruksi
Langkah 1
Berdirilah di depan cermin dan ulangi kata-kata ini kepada diri Anda sendiri: "Saya yang paling cantik, cerdas, dan sukses." Percaya pada kata-kata ini, pada diri sendiri dan kekuatan Anda.
Langkah 2
Anda perlu mengalihkan perhatian Anda. Berjalan-jalan, amati orang-orang yang bergegas ke suatu tempat dan pikirkan nasib mereka. Film dan buku tidak mungkin masuk ke kepala Anda ketika hati Anda begitu tertekan karena rasa sakit, lebih baik melakukan sesuatu yang tidak memaksa Anda untuk melakukan apa pun.
Langkah 3
Yang paling indah adalah jalan-jalan sore. Anda mungkin memiliki banyak teman. Dan, jika Anda tidak suka kesepian, maka berjalan-jalanlah bersama mereka. Mungkin Anda ingin menikmati musik, lalu bawa pemutar Anda berjalan-jalan. Jangan pernah berpikir tentang apa yang dilakukan mantan pacar Anda saat ini. Anda seharusnya tidak tertarik dengan ini, bahkan jika hanya dengan cara buatan. Kemudian Anda akan terbiasa dengan keadaan acuh tak acuh dan akan mudah bagi Anda untuk bernapas.
Langkah 4
Pikirkan sesuatu yang menarik, bermimpilah. Bayangkan seperti apa calon suami Anda nantinya, sifat positif apa yang akan dia miliki yang sangat Anda rindukan dari mantan pacar Anda.
Langkah 5
Mungkin Anda sudah lama bermimpi, misalnya, untuk memberikan lisensi. Saatnya wujudkan mimpimu! Kembangkan, pelajari lebih banyak hal baru, melangkah maju. Jangan berhenti di situ.
Langkah 6
Perhatikan penampilan Anda. Anda perlu melihat sehingga menyenangkan bagi Anda untuk melihat diri sendiri. Akan lebih baik jika Anda mengubah gambar Anda. Sepenuhnya. Buang beberapa barang lama Anda dan yang baru pasti akan datang untuk menggantikannya. Ubah warna Anda, ubah gaya rambut Anda, gunakan metode lain untuk merias wajah. Lakukan untuk dirimu sendiri. Sampai sekarang, Anda belum punya cukup waktu untuk mengurus diri sendiri.
Langkah 7
Anda sekarang bebas. Nikmati posisi ini, tembus! Ini adalah kemandirian Anda, citra anggun Anda yang baru, yang akan segera membuat pria baru Anda yang layak menjadi gila. Yang terpenting, jangan terlena dalam ekspektasi. Kesuksesan akan datang dengan sendirinya. Percayalah pada dirimu sendiri.
