Tidak seperti orang dewasa, anak-anak mengalami dehidrasi dengan cepat. Orang tua perlu memantau kondisi bayi dan mengontrol jumlah cairan yang diminum anak untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan bagi kesehatannya.
Mengapa dehidrasi terjadi
Penting bagi anak kecil dan prasekolah untuk minum air secara teratur agar tetap terhidrasi. Ini terutama benar dalam cuaca panas dan pada hari-hari ketika anak sakit. Untuk mengisi kembali keseimbangan air, anak membutuhkan asupan cairan yang sering, tetapi dalam volume kecil. Ini bisa berupa air murni, jus, atau teh. Tidak disarankan untuk menawarkan minuman berkarbonasi kepada anak Anda yang berbahaya bagi gigi dan mukosa lambung. Norma cairan harian untuk bayi adalah 100-200 ml, untuk anak-anak prasekolah - 1, 2-1, 7 liter, untuk anak-anak berusia 7 hingga 12 tahun - 1, 7-2 liter, dan untuk remaja, serta untuk orang dewasa, Anda harus minum air putih minimal 2 liter per hari. Pada saat yang sama, dalam keadaan sakit, kebutuhan minum meningkat tajam.
Kekurangan cairan dapat terjadi pada hari yang sangat panas atau ketika berada di ruangan yang pengap. Untuk menghindarinya, sirami anak secara teratur, hindari permainan di luar ruangan dan pakaian yang terbuat dari kain padat. Risiko dehidrasi meningkat jika anak mengalami demam, diare, dan muntah. Tawarkan minuman hangat kepada anak Anda pada suhu tinggi dan air bersih atau larutan elektrolit untuk gangguan pencernaan. Virus atau infeksi usus mengharuskan anak untuk minum dalam porsi kecil 1-2 sdt. setiap 5 menit. Jus buah dan teh dikontraindikasikan dalam kasus ini, karena mengiritasi selaput lendir saluran pencernaan dan dapat memperburuk kondisi bayi. Jika anak menolak minum karena sakit menelan, kondisi anak dapat diredakan dengan menggunakan obat bius lokal anak.
Tanda-tanda dehidrasi
Jika anak Anda masih memakai popok, pastikan buang air kecil secara teratur, setiap setengah jam hingga satu jam. Jika popok dibiarkan kering selama 5-6 jam, bayi Anda mengalami dehidrasi dan membutuhkan pengisian cairan. Perhatikan juga warna dan bau urin. Semakin jarang anak buang air kecil, semakin pekat urinnya. Ini memiliki warna gelap dan bau menyengat dari biasanya.
Kehilangan cairan disertai dengan malaise umum. Anak mungkin menjadi lesu, apatis, mengantuk. Biasanya, pada anak-anak, bibir dan rongga mulut selalu lembab dan berwarna pink. Jika Anda memperhatikan bahwa bibir bayi Anda kering dan lebih ringan, ini adalah tanda klasik dehidrasi. Terkadang, saat kekurangan cairan, anak menangis tanpa air mata.
Tanda-tanda dehidrasi berat, yang mungkin memerlukan infus cairan, adalah tangan dan kaki pucat dingin, kulit “berbatu”, pusing, kepala terasa ringan, kantuk yang ekstrem atau agitasi yang berlebihan, dan memar di bawah mata.
